당근구이

605 kcal

#당근구이 #채소구이 #당근요리

간단한 모닝 탄단지 쉐이커.

396 kcal

#아침식사 #단백질식단 #다이어트

귀리밥

조리 10분 난이도 EASY 216 kcal

#귀리밥 #잡곡밥 #건강식

양배추볶음4

210 kcal

#양배추볶음 #채소볶음 #다이어트

식빵 22

1,321 kcal

#식빵 #토스트 #간단요리

오이요거트

368 kcal

#오이요거트 #요거트샐러드 #오이스타터

🥩 우둔살 버섯볶음

158 kcal

#우둔살 #버섯볶음 #소고기볶음

오트라떼

122 kcal

#오트라떼 #오트밀라떼 #비건라떼

잇더핏 쉐이크

조리 5분 난이도 EASY 156 kcal

#잇더핏 #단백질쉐이크 #다이어트식

도토리 비빔면

286 kcal

#도토리비빔면 #비빔면 #도토리면

(저칼.ver)다욧말차라떼

조리 5분 난이도 EASY 72 kcal

#다이어트라떼 #저칼로리음료 #말차라떼

밥 계란후라이 김

난이도 EASY 105 kcal

#계란후라이밥 #계란밥 #김밥

🧄마늘간장소스

만능소스

조리 5분 난이도 EASY 245 kcal

#마늘소스 #간장소스 #만능소스

계란찜

221 kcal

#계란찜 #부드러운 계란요리 #한식 반찬

카라멜오트라떼

조리 5분 난이도 EASY 102 kcal

#오트라떼 #카라멜음료 #우유음료

그릭요거트/블루베리/초코그래놀라

그릭요거트/블루베리/초코그래놀라

난이도 EASY 217 kcal

#그릭요거트 #블루베리 #초코그래놀라

그릭요거트 소스

48 kcal

#그릭요거트 #요거트소스 #헬시소스

쿡연주 초코퍼지

조리 10분 난이도 EASY 186 kcal

#초코퍼지 #쿡연주 브라우니 #진한 초콜릿

곤약

404 kcal

#곤약 #다이어트 음식 #저칼로리

양상추양배추 샐러드

양상추 80g, 양배추 80g

조리 5분 난이도 EASY 37 kcal

#샐러드 #채소샐러드 #양상추샐러드