목살필라프

조리 30분 난이도 EASY 425 kcal

#목살필라프 #필라프 #볶음밥

두부계란찜

316 kcal

#두부계란찜 #초간단요리 #영양식

타르타르소스

맛보고 단맛 추가

35 kcal

#타르타르소스 #소스레시피 #생선튀김

부추장

난이도 EASY 138 kcal

#부추장 #부추무침 #한국 음식

양배추목살덮밥

1,142 kcal

#양배추목살덮밥 #목살덮밥 #양배추덮밥

두부그라탕

조리 5분 난이도 EASY 329 kcal

#두부그라탕 #두부요리 #그라탕

다이어트 저당 달걀 떡볶이

조리 10분 난이도 EASY 522 kcal

#다이어트 #저당 #달걀떡볶이

알리오 올리오

733 kcal

#알리오올리오 #이탈리안파스타 #마늘파스타

현미완두콩밥4

2,125 kcal

#현미밥 #완두콩밥 #잡곡밥

프렌치토스트(1슬라이스)

176 kcal

#프렌치토스트 #아침식사 #간편요리

짜장 양배추 버섯

185 kcal

#짜장요리 #양배추요리 #버섯반찬

참치계란죽

조리 10분 난이도 EASY 435 kcal

#참치계란죽 #아침죽 #간단요리

양송이파프리카볶음

조리 10분 난이도 EASY 197 kcal

#양송이파프리카볶음 #버섯볶음 #파프리카요리

해독주스

281 kcal

#해독주스 #디톡스 #다이어트

당근라페 키토김밥

237 kcal

#키토김밥 #저탄수김밥 #당근라페

파베초코 다이어트용

456 kcal

#파베초코 #다이어트간식 #저당디저트

카카오 견과류 그래놀라

롤드오트 150g, 견과류 150g, 카카오파우더 50g, 메이플시럽 40g, 알룰로스 20g

2,080 kcal

#그래놀라 #카카오그래놀라 #건강식

또띠아피자

조리 30분 난이도 EASY 594 kcal

#또띠아피자 #간단피자 #집에서피자

파베초콜릿

조리 5분 난이도 EASY 72 kcal

#파베초콜릿 #초콜릿 #수제간식

참치마요키토

526 kcal

#참치마요키토 #저탄수화물 #키토식단