참치마요

조리 10분 난이도 EASY 491 kcal

#참치마요덮밥 #간단한 한끼 #편의점 레시피

닭안심살 콩나물 볶음

조리 30분 난이도 EASY 570 kcal

#닭안심살 #콩나물볶음 #닭요리

🐟 어린이 잔멸치 볶음

30 존맛

356 kcal

#어린이반찬 #잔멸치볶음 #멸치요리

동그랑땡땅

712 kcal

#동그랑땡땅 #동그랑땡 #도시락반찬

🌿 시금치 들기름무침

50g

68 kcal

#시금치무침 #들기름무침 #나물반찬

닭가슴살계란샌드위치

조리 30분 난이도 NORMAL 539 kcal

#닭가슴살샌드위치 #계란샌드위치 #저탄수샌드위치

오이참치비빔밥

조리 5분 난이도 EASY 211 kcal

#오이참치비빔밥 #비빔밥 #간편요리

수제초코오나오

요거트푸딩

354 kcal

#수제초코오나오 #수제 초콜릿 디저트 #홈베이킹

바닐라 사브레 버터링 쿠키 124

695 kcal

#바닐라쿠키 #사브레쿠키 #버터쿠키

당근라페김밥

347 kcal

#당근라페 #김밥 #건강식

백태후무스

조리 60분 난이도 NORMAL 2,393 kcal

#백태후무스 #흰콩후무스 #후무스

소고기 산적(부채살)

조리 20분 난이도 EASY 190 kcal

#소고기 산적 #부채살 #한식

콩곤약면

300 kcal

#콩국수 #곤약면 #저탄수화물

오트치즈빵

414 kcal

#오트치즈빵 #오트밀빵 #치즈빵

자허블

조리 5분 난이도 EASY 128 kcal

#자허블 #중식 #소고기볶음

가지찜 (가지무침)

조리 5분 난이도 EASY 194 kcal

#가지찜 #가지무침 #한식반찬

오나오 (플레인)

조리 10분 295 kcal

#오나오 #플레인 #다이어트식

그린스무디2

조리 10분 난이도 EASY 239 kcal

#그린스무디 #스무디 #건강식

김치새송이볶음밥

조리 15분 난이도 NORMAL 215 kcal

#김치볶음밥 #새송이버섯요리 #버섯볶음밥

두부 유부초밥

509 kcal

#유부초밥 #두부요리 #다이어트