밥

난이도 EASY 1,479 kcal

#밥 #쌀밥 #기본요리

사과잼ㄷ

난이도 NORMAL 81 kcal

#사과잼 #잼만들기 #과일잼

귀리밥

조리 10분 난이도 EASY 262 kcal

#귀리밥 #건강식 #다이어트

스틱야채(당근오이방토)

난이도 EASY 46 kcal

#스틱야채 #야채스틱 #간편요리

수제딸기청

난이도 EASY 120 kcal

#딸기청 #수제청 #딸기디저트

오이&당근

45 kcal

#오이볶음 #당근볶음 #채소반찬

아몬드두유면

220 kcal

#아몬드두유면 #두유국수 #비건요리

발사믹 드레싱

211 kcal

#발사믹드레싱 #샐러드소스 #홈메이드드레싱

팽이버섯후라이

204 kcal

#팽이버섯요리 #버섯후라이 #버섯튀김

다나표 아몬드브리즈(500ml만듦)

난이도 EASY 215 kcal

#아몬드브리즈 #아몬드우유 #식물성음료

소고기오이무침

조리 10분 난이도 EASY 517 kcal

#소고기오이무침 #소고기요리 #오이요리

바나나피넛아이스크림

난이도 EASY 234 kcal

#바나나아이스크림 #땅콩버터 #수제아이스크림

현미유계란후라이

현미유로 한 계란후라이

조리 5분 난이도 EASY 214 kcal

#현미유 #계란후라이 #계란요리

매운소스

54 kcal

#매운소스 #양념소스 #만능소스

키토밀크잼

난이도 EASY 1,675 kcal

#키토밀크잼 #저탄수잼 #키토제닉

오리고기덮밥

알배기든 양배추든 원하는 재료 넣으면 됨.

597 kcal

#오리고기덮밥 #오리불고기 #덮밥요리

콜플방울샐러드

187 kcal

#콜플방울샐러드 #샐러드 #다이어트

요거트 아이스크림

플레인,

조리 240분 난이도 EASY 1,701 kcal

#요거트 아이스크림 #홈메이드 아이스크림 #플레인 요거트

케일주스

141 kcal

#케일주스 #그린스무디 #건강음료

두부계란찜

유튜버 유지만 레시피

371 kcal

#두부계란찜 #계란찜 #두부요리