참치&안심

184 kcal

#참치 #소고기안심 #스테이크

또띠아피자

222 kcal

#또띠아피자 #피자 #간단요리

아이스 피넛버터라떼

땅콩버터와 에스프레소 그리고 우유를 넣어 만들었습니다.

조리 5분 난이도 EASY 149 kcal

#아이스라떼 #피넛버터음료 #카페메뉴

단백질 초코나무숲

난이도 EASY 424 kcal

#단백질 디저트 #초코나무숲 #프로틴 간식

모듬견과류(아몬드, 호두 등)

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조리 5분 난이도 EASY 89 kcal

#모둠견과류 #건강간식 #아몬드

샤브샤브

조리 15분 난이도 EASY 558 kcal

#샤브샤브 #일본요리 #소고기

오트밀닭죽

조리 5분 난이도 EASY 231 kcal

#오트밀죽 #닭죽 #다이어트식

간장계란밥

조리 10분 난이도 EASY 416 kcal

#간장계란밥 #계란요리 #간단한 아침식사

초코크림

224 kcal

#초코크림 #초콜릿 #디저트

오이참치비빔밥

난이도 EASY 393 kcal

#오이참치비빔밥 #비빔밥 #참치요리

흑임자 라떼

139 kcal

#흑임자라떼 #검은깨라떼 #흑임자디저트

밤호박샐러드

196 kcal

#밤호박샐러드 #단호박샐러드 #다이어트샐러드

고구마빵

조리 30분 난이도 EASY 685 kcal

#고구마빵 #간식 #고구마디저트

들깨두부면

524 kcal

#들깨두부면 #두부면요리 #고소한국수

버섯순두부

난이도 EASY 338 kcal

#버섯순두부 #순두부찌개 #버섯요리

두부 유부초밥

난이도 EASY 153 kcal

#두부유부초밥 #다이어트요리 #초밥

요거트 50

조리 5분 난이도 EASY 309 kcal

#요거트 #헬시푸드 #간편식

샐러드 🥗

96 kcal

#샐러드 #다이어트 #간단요리

🥩 우둔살 버섯볶음

154 kcal

#우둔살요리 #버섯볶음 #소고기볶음

오트 프로틴 초코볼

조리 10분 난이도 EASY 600 kcal

#오트밀간식 #프로틴디저트 #초코볼