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리뷰14개
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프리미엄 티컨트롤의 주요 효능(효과)는 멀티미네랄, 멀티비타민이에요. 이외에도 혈액 생성, 뼈 건강, 칼슘 흡수 촉진, 긴장 완화, 수면질 개선, 여성 갱년기, 생리전증후군 & 생리통 개선, 치아 건강, 피부 손상 보호, 호모시스테인 균형의 효과도 함께 기대할 수 있어요.
추천 섭취 시간 및 복용법 (최소 섭취 기준)
아침
1정
점심
1정
하루에 2회, 1회당 1정씩 물과 함께 드세요
부작용이 느껴지면 섭취량을 줄이거나 섭취를 중단하세요
1일 섭취량 기준 함량 정보
진단 단계가 궁금해요부원료
L-티로신, 오미자, 케이언페퍼
* 최적섭취량 및 식약처 자료 기반의 필라이즈 포뮬러에 의거한 분류로, 개인의 기저질환, 건강 상태, 식습관 및 섭취 목적 등에 따라 다소 달라질 수 있습니다.
** 식약처에서 해당 영양성분에 대한 적합한 기준을 찾을 수없습니다.
1일 섭취량은 제조사에서 제공한 정보를 기준으로 하며, 1~3회 등 기준범위가 모호할 경우, 가장 적은 1회를 기준으로 계산합니다.
** 식약처에서 해당 영양성분에 대한 적합한 기준을 찾을 수없습니다.
1일 섭취량은 제조사에서 제공한 정보를 기준으로 하며, 1~3회 등 기준범위가 모호할 경우, 가장 적은 1회를 기준으로 계산합니다.
필라이즈 연구소 Tip
약사 Anna
궁금했던 점들을 확인해보세요!
-
01.
멀티비타민을 먹어야 하는 이유가 있나요?
종합비타민(멀티비타민)은 여러 비타민과 미네랄이 골고루 들어있는 영양제예요.
비타민은 우리 몸이 에너지를 만드는데 중요한 역할을 하는데, 평소 식사만으로는 여러 비타민을 균형있게 섭취하기가 어려워요. 그렇기 때문에 여러 영양소를 고루 섭취할 수 있는 종합비타민을 챙겨 드시면 좋아요. -
02.
멀티비타민 성분이 너무 많은데, 어떤 걸 봐야하나요?
종합비타민을 고를 땐 특히 비타민B 8종이 골고루 들어있는지를 꼭 확인하시는 것이 좋아요.
우리 몸이 섭취한 음식을 원료로 에너지를 만들어낼 때 비타민B군은 아주 중요한 역할을 해요. 세포에서 에너지를 잘 만들어야 몸이 정상적으로 유지되고 활동할 수 있어요.
에너지를 만드는 과정에서 비타민B군에 해당하는 티아민(B1), 리보플라빈(B2), 나이아신(B3), 판토텐산(B5), 피리독신(B6), 비오틴(B7), 엽산(B9), 코발라민(B12) 은 서로 맞물려서 각자의 역할을 수행하기 때문에, 무엇 하나 빠짐없이 골고루 섭취해야 세포들이 제대로 일할 수 있어요. -
03.
활성형 비타민이 뭐예요?
비타민은 모양에 따라서 몸에서 흡수되는 효율이 달라요. 더 잘 흡수되게 만들어 효과를 높인 것을 활성형 비타민이라고 해요.
종류마다 각각 장단점이 다르기 때문에, 자신에게 잘 맞는 형태를 찾는 것이 좋아요.
대표적인 활성형 비타민의 이름을 알려드릴게요.
[비타민B1]
벤포티아민, 푸르설티아민, 비스벤티아민
[비타민B2]
리보플라빈 부티레이트, 리보플라빈 포스페이트
[비타민B6]
피리독살 포스페이트
[비타민B12]
시아노코발라민, 메코발라민(메틸코발라민), 히드록소코발라민 -
04.
벤포티아민과 푸르설티아민 중 뭐가 더 좋아요?
비타민B1은 특히 흡수율이 낮은 편이기 때문에, 피로개선을 목적으로 비타민을 드신다면 활성형 비타민을 선택하는 것을 추천해요.
사람마다 유전적인 차이와, 컨디션에 따라 어떤 형태가 더 좋은 효과를 보일지 정확하게 알기는 어려워요. 만약 섭취 후 체감하는 효과가 좋았던 제품이 있다면, 어떤 형태였는지 확인해두는 것이 좋아요!
① 벤포티아민
- 흡수가 좀 더 잘되고, 육체적으로 피로감을 많이 느끼는 사람에게 도움이 될 수 있어요.
② 푸르설티아민
- 뇌까지 전달되기 때문에 사고력이나 집중력이 많이 필요한 사람에게 더 도움이 된다고 알려져 있어요. 하지만 특유의 마늘 냄새 때문에 섭취를 힘들어하는 경우도 있어요.
③비스벤티아민
- 아직 연구가 많진 않지만 흡수율을 더욱 높인 형태에요. -
05.
고함량 비타민, 문제가 없을지 궁금해요.
비타민 B군은 수용성 비타민으로, 몸에 잘 남아있지 않고 쉽게 배출되는 성질을 가지고 있어요. 그래서 필요한 만큼 사용되고 남으면 소변을 통해 빠져나가요.
일반적으로는 걱정하지 않아도 되지만, 간이나 신장 기능에 문제가 있거나 기저 질환이 있는 분이라면 전문가와 꼭 상담하셔야 해요.
건강한 사람이라도 속 쓰림이나 소화불량, 설사, 구토, 복통, 두통 같은 증상이 나타난다면 주의하셔야 해요.
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![[영양제Q&A] 영양제 많이 먹으면 간에 안 좋나요?의 썸네일](https://cdn.pillyze.io/assets/2022-11-25/column_54_header.webp)
원료 정보
첨가제/원료
향료
1개
천연 1
색소
7개
타르색소 1개
부형제
2개
이산화규소, 스테아린산마그네슘
원료 원산지
중국산
1개
L-티로신
일본산
1개
자당지방산에스테르
'프리미엄 티컨트롤'에는 천연 1의 향료가 들어있어요. 타르색소 1개의 색소가 들어있어요.타르색소 1개 대부분의 색소는 안전성이 확인되었지만, 타르색소 같은 일부 종류는 건강에 위해를 줄 수 있고 특히 어린이의 과잉행동장애와 관련이 있어 어린이용 제품에서는 사용이 금지되고 있어요. 이산화규소, 스테아린산마그네슘 부형제가 들어있는데 알약의 일정한 형태를 만들거나 섭취 편의성을 위해 첨가하는 물질이에요. 대부분 안전하다고 알려져 있으나, 일부 연구 결과에서 부작용 가능성을 제시하고 있으니 임산부 등 취약자는 피하시는 게 좋아요. L-티로신 1개의 중국산 원료, 자당지방산에스테르 1개의 일본산 원료가 들어있으니 참조하세요.
'프리미엄 티컨트롤'에는 천연 1의 향료가 들어있어요. 타르색소 1개의 색소가 들어있어요.타르색소 1개 대부분의 색소는 안전성이 확인되었지만, 타르색소 같은 일부 종류는 건강에 위해를 줄 수 있고 특히 어린이의 과잉행동장애와 관련이 있어 어린이용 제품에서는 사용이 금지되고 있어요. 이산화규소, 스테아린산마그네슘 부형제가 들어있는데 알약의 일정한 형태를 만들거나 섭취 편의성을 위해 첨가하는 물질이에요. 대부분 안전하다고 알려져 있으나, 일부 연구 결과에서 부작용 가능성을 제시하고 있으니 임산부 등 취약자는 피하시는 게 좋아요. L-티로신 1개의 중국산 원료, 자당지방산에스테르 1개의 일본산 원료가 들어있으니 참조하세요.
제품 리뷰
4.79
효과
피로 개선
85%
감기 덜 걸림
35%
스트레스 감소
28%
부작용
두드러기/발진
7%
가려움
7%
속쓰림
7%
섭취 편의성
먹는 방법이 간편함
57%
알약크기 보통
78%
무미/무취
85%
프리미엄 티컨트롤에 대해 실제 섭취한 유저들은 이렇게 평가해요
'프리미엄 티컨트롤'을 실제로 섭취한 유저들은 주로 피로 개선(85%), 감기 덜 걸림(35%), 스트레스 감소(28%)등의 효과를 경험했어요.
섭취한 유저들의 리뷰에 따르면 '프리미엄 티컨트롤'의 부작용으로는 두드러기/발진(7%), 가려움(7%), 속쓰림(7%)등을 꼽을 수 있으니, 관련 기저질환이 있거나 섭취 중 비슷한 부작용 증상이 있을 경우 섭취량을 줄이거나 중단하시는 게 좋아요.
섭취한 유저들은 섭취 편의성에 대해 먹는 방법이 간편함(57%), 무미/무취(85%), 알약크기 보통(78%)이라고 평가하고 있으니 꾸준히 복용할만큼 기호에 맞는지 확인하세요.
리뷰 14개
-
김**
30대 / 여
2024/09/19Good섭취: 1개월 이상이 제품의 섭취 기록이 있는 유저에요
요오드와 같이 섭취하는 중인데 피로도가 감소하고 에너지가 생겼어요. 1년전부터인가 계속 몸상태가 안좋아서 일할 에너지도 부족해지고 무기력증 우울증까지 갔는데 그나마 개선이 되어서 운동을 시작할수있는 컨디션까지 회복되었어요
Bad아침 점심에 따로 나눠먹으면 좋다는데 공복에 그냥 2알같이먹어서 제대로된 효과를 보는건지 모르겠네요
효과 -
이**
20대 / 여
2022/06/02Good섭취: 1개월 이상
이것도 갑상선호르몬 수치에 많이 도움된다고 하여 갑상선암 수술하신분들이 많이 섭취하는 영양제라 먹어보니 효과는 좋았어요
Bad이것도 가격적인 면에서 가성비라고 느끼진 못해 좀 아쉬운 마음이 들어요
효과부작용 -
박**
40대 / 여
2024/07/20Good섭취: 1년 이상
갑상선 기능저하로 약먹고있는데 이 비타민을 먹고 훨씬 덜 피곤합니다
Bad가격이 좀 있는거말고는 괜찮습니다
효과 -
정**
20대 / 남
2024/05/09Good섭취: 1개월 이상
섭취전 피로감이 있고 갑상선 항진증으로 찾게된 약 입니다. 먹고 피로감과 무기력이 어느정도 개선이 있는 듯 하네요
Bad가격이 생각보다 비싼편이네요
효과 -
박**
30대 / 여
2022/12/28Good섭취: 1개월 이상
갑상선 수술후 복용 먹게되었어요 셀륨이 좋다고 하여 먹었는데 피로회복에 좋아요
Bad두알씩먹어야해요 그게 단지 아쉽구 가격이 비싸요
효과 -
지**
30대 / 여
2023/05/15Good섭취: 3개월 이상
갑상선 이슈가 있었으나 증상개선이 잘되고 알약도 작고 무색무취였습니다
Bad부작용 없습니다
효과 -
제**
20대 / 여
2023/02/13Good섭취: 1년 이상
갑상선항진증으로 손떨림 피곤함등이 있엇는데 개선되었습니다 좋아요
Bad별로없어요
효과부작용 -
오**
20대 / 여
2024/02/07Good섭취: 1년 이상
피로감이 덜해서 좋았어요. 갑상선항진증이 있다면 강추합니다
Bad비싼가격. ?
효과부작용 -
지**
40대 / 여
2023/03/17섭취: 6개월 이상
-
옌**
20대 / 여
2023/05/31Good섭취: 1개월 이하
갑상선 암 수술 후 피곤이 사라졌어요 아직 효과는 크게 잘 모르겠지만 면역력에 도움을 준다니 꾸준히 먹어볼게요
Bad잘 모르겠어요
효과
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