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부작용이 느껴지면 섭취량을 줄이거나 섭취를 중단하세요
처음에는 최소량만 섭취하시다가 눈에 띄는 부작용이 없다면 최대량까지 천천히 늘려서 드시는 걸 추천드려요
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1일 섭취량 기준 함량 정보
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* 최적섭취량 및 식약처 자료 기반의 필라이즈 포뮬러에 의거한 분류로, 개인의 기저질환, 건강 상태, 식습관 및 섭취 목적 등에 따라 다소 달라질 수 있습니다.
** 식약처에서 해당 영양성분에 대한 적합한 기준을 찾을 수없습니다.
1일 섭취량은 제조사에서 제공한 정보를 기준으로 하며, 1~3회 등 기준범위가 모호할 경우, 가장 적은 1회를 기준으로 계산합니다.
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![[혈당 다이어트], 칼로리보다 혈당을 잡아야 살빠진다? 효과 높이는 방법, 음식, 주의사항의 썸네일](https://cdn.pillyze.io/assets/2023-09-12/column_82_header.webp)
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제품 리뷰
4.76
효과
혈당 수치 개선
76%
피로 개선
28%
식욕 감소
9%
부작용
효과 없음
4%
가스 참
4%
어지러움
4%
섭취 편의성
먹는 방법이 간편함
71%
알약크기 보통
66%
무미/무취
85%
혈당케어 식후혈당관리 바나바에 대해 실제 섭취한 유저들은 이렇게 평가해요
'혈당케어 식후혈당관리 바나바'를 실제로 섭취한 유저들은 주로 혈당 수치 개선(76%), 피로 개선(28%), 식욕 감소(9%)등의 효과를 경험했어요.
섭취한 유저들의 리뷰에 따르면 '혈당케어 식후혈당관리 바나바'의 부작용으로는 효과 없음(4%), 가스 참(4%), 어지러움(4%)등을 꼽을 수 있으니, 관련 기저질환이 있거나 섭취 중 비슷한 부작용 증상이 있을 경우 섭취량을 줄이거나 중단하시는 게 좋아요.
섭취한 유저들은 섭취 편의성에 대해 먹는 방법이 간편함(71%), 무미/무취(85%), 알약크기 보통(66%)이라고 평가하고 있으니 꾸준히 복용할만큼 기호에 맞는지 확인하세요.
리뷰 21개
-
은**
20대 / 여
2024/01/15Good섭취: 1개월 이상
탄수화물이 많은 음식이나 칼로리가 높은 음식을 많이 먹곤했는데 그럴때마다 바나바 영양제를 챙겨먹으면서 조금이나마 보완했습니다 무색무취라 먹을때 큰 불편함이 없어요! 혈당을 매번 재는것은 아니라 정확히 알수는 없지만 먹지않는것보다는 훨씬 좋을거같아서 꾸준히 먹는 중입니다
Bad개별포장이 되있어서 휴대하기 편하지만 그만큼 쓰레기가 많이 나온다는 점..
효과 -
이**
20대 / 여
2024/07/04Good섭취: 1개월 이상이 제품의 섭취 기록이 있는 유저에요
최근이 혈당개선에 관심이 생겨서 사봤는데 저렴하게 혈당개선할 수 있어서 좋았어요. 재어보진 않았지만 당류를 조금 많이 먹은 날에도 좀 안심할 수 있었어요.
Bad딱히 힘들진 않았는데 효과를 체감할라면 혈당을 재는 도구가 필요하다는 점?
효과 -
주**
20대 / 여
2024/08/24Good섭취: 1개월 이상
바나바 잎을 섭취한 후 혈당 조절이 잘 되고, 몸이 가벼워진 느낌을 받았습니다.
Bad딱히 불편한 점은 없으나 굳이 뽑자면 밥을 든든히 먹지 않으면 소화가 불편하단 점
효과 -
히**
20대 / 남
2023/09/02Good섭취: 3개월 이상
다이어트 때문에 혈당관리 하려고 알아보다가 샀는데 혈당스파이크 같은 혈당이슈들이 확실히 적어지니까 식단하기 편햇음
Bad딱히 없었습니다?
효과부작용 -
정**
20대 / 여
2024/08/20Good섭취: 1년 이상
식전 10분전에 섭취 하였더니 혈당을 잡는데 도움을 주었습니다
Bad하루에 1정 복용 하는점이 아쉽다면 아쉬운점?
효과 -
사**
20대 / 여
2024/02/21Good섭취: 6개월 이상
당뇨 관리하면서 먹었는데 딱히 효과는 모르겠어요
Bad딱히 불편한점은 없었어요. 그냥 계속 먹던거라 먹는중이예요
-
d**
20대 / 여
2024/06/23Good섭취: 3개월 이상
2달정도 먹으니깐 피로감이 많이 줄어서 좋았습니다!
Bad굳이 뽑자면 하루 한번씩 먹어야 하는 귀찮음
효과 -
김**
20대 / 여
2024/09/16Good섭취: 1개월 이하
밥을 먹고 난 후 잠이 많이 왔었는데 그런 부분도 적고 입이 심심한 경우가 잦았는데 그런 부분이 없어져서 좋아요
Bad먹고 난 후 약의 잔여물이 느껴지는 느낌이었어요
효과부작용 -
김**
20대 / 여
2023/11/22Good섭취: 1개월 이하
다이어트 시 혈당관리가 중요하다고하여 혈당관리 차원에서 섭취 중입니다. 꾸준히 섭취하여 체중 감량의 목표를 이루고싶습니다.
Bad아직 불편한점은 없습니다.
효과 -
율**
30대 / 여
2023/06/03Good섭취: 1개월 이하
공복혈당이 100이상이라 고약사님 유튜브를 보고 바나바잎이 도움이 된다고 하여 구매하였습니다. 세일할때 사면 해외직구 제품보다 저렴합니다
Bad없었습니다
효과
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건강을 위해 진단 단계를 확인하고 알맞은 영양제 먹어보아요.
권장섭취량의
비밀을 알고 계시나요?
약사 Anna
권장섭취량은 영양소 결핍증이 나타나지 않도록 하는 최소한의 용량을 의미해요. 영양제의 효과를 보기 위해서는 권장섭취량이 아닌, 연구 결과에 근거한 용량을 섭취해야해요. 필라이즈는 최적의 건강 상태를 유지하는데 필요한 최적섭취량을 기준으로 섭취량을 추천하고 있어요.
약사 Anna
영양소를 너무 많이 먹었을 때 건강에 유해한 영향을 준다는 과학적 근거가 있는 경우에는 과다증이 나타나지 않도록 상한섭취량이 정해져 있어요. 필라이즈에서는 고함량의 영양제를 먹거나, 다양한 영양제를 한번에 드시는 경우에 주의가 필요한지 확인할 수 있어요.
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최적
최선의 효과를 볼 수 있는 섭취량이에요! 적극적으로 건강을 개선하는데 도움이 될 만큼 충분하며, 과잉증을 일으키지 않는 정도로 적절한 단계에요. 더 자세한 내용을 알고 싶다면, 하단의 “권장섭취량의 비밀”을 참고해주세요.
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결핍증을 일으키지 않을 만큼 충분하지만, 적극적으로 건강 개선에 필요한 양에는 미치지 못하는단계에요. 더 자세한 내용을 알고 싶다면, 하단의 “권장섭취량의 비밀”을 참고해주세요.
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결핍증을 일으킬 수 있는 위험이 있는 단계에요. 부족 단계인 영양소의 상세페이지에서 해당하는 결핍증 내용을 꼭 확인해주세요! 단, 음식으로 충분히 섭취하고 있다면 걱정하지 않아도 괜찮아요.
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권장섭취량에 맞춰 먹는데 효과가 없어요
약사 Anna
영양제를 너무 많이 먹어서 부작용이 생길까봐 걱정돼요
약사 Anna
본 영양제 리포트는 의사의 판단을 대신하지 않습니다. 개인의 기저질환, 식습관, 건강상태, 섭취 목적 등에 따라 분석 결과는 달라질 수 있으며, 더 정확한 개인별 분석을 위해서는 전문가와의 상담을 권장합니다.
