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니아르 액티포닌 돌외잎

4.11 9개의 리뷰
건강기능식품
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상세 정보
리뷰9개

이 제품의 효과

주요 기능

체지방 감소

보조 기능

혈액 생성
호모시스테인 균형
니아르 액티포닌 돌외잎의 주요 효능(효과)는 체지방 감소이에요. 이외에도 혈액 생성, 호모시스테인 균형의 효과도 함께 기대할 수 있어요.

추천 섭취 시간 및 복용법 (최소 섭취 기준)

저녁 그림 저녁, 식후 1팩
하루에 1회, 1회당 1팩씩 드세요
부작용이 느껴지면 섭취량을 줄이거나 섭취를 중단하세요
처음에는 최소량만 섭취하시다가 눈에 띄는 부작용이 없다면 최대량까지 천천히 늘려서 드시는 걸 추천드려요

1일 섭취량 기준 함량 정보

진단 단계가 궁금해요
전체 6 부족 1 충족 2 최적 3
돌외잎주정추출분말 자세한 함량은 앱에서 확인하세요!
최적
마그네슘 자세한 함량은 앱에서 확인하세요!
충족
비타민C 자세한 함량은 앱에서 확인하세요!
부족
* 최적섭취량 및 식약처 자료 기반의 필라이즈 포뮬러에 의거한 분류로, 개인의 기저질환, 건강 상태, 식습관 및 섭취 목적 등에 따라 다소 달라질 수 있습니다.
** 식약처에서 해당 영양성분에 대한 적합한 기준을 찾을 수없습니다.
1일 섭취량은 제조사에서 제공한 정보를 기준으로 하며, 1~3회 등 기준범위가 모호할 경우, 가장 적은 1회를 기준으로 계산합니다.
진단 단계가 궁금해요
지금 보는 이 영양제,
나한테 부작용은 없을까? 필라이즈 앱에서
꼭 미리 확인하세요!

필라이즈 연구소 Tip

여성 얼굴 그림
약사 Anna 궁금했던 점들을 확인해보세요!
  • 01.

    체지방 감소에 도움이 되는 영양소에는 어떤 것들이 있나요?

    1) 가르시니아캄보지아
    탄수화물이 지방으로 바뀌는 것을 막아 체지방 감소에 도움을 주는데, 그중 가장 중요한 성분은 하이드록시시트릭애씨드(HCA)에요.

    2) 녹차추출물
    녹차추출물의 가장 중요한 성분은 '카테킨'이에요. '카테킨'은 체내 지방 대사를 활발하게 해서 체지방 감소를 도와주고, 콜레스테롤 흡수를 방해해 혈중 콜레스레롤 수치를 개선하는데 도움을 줄 수 있어요. 뿐만 아니라 항산화력도 높아 노화를 촉진하는 '활성산소'를 없애줄 수 있어요.
    제품을 고를 때 카테킨이 얼마나 들어있는지를 비교해 보는 것이 좋아요.

    3) 키토산/키토올리고당
    음식으로 섭취한 지방이 잘 흡수되지 않도록 방해해 체지방 감소를 도와줄 수 있어요. 또 콜레스테롤이 흡수되는 것도 방해해서 혈중 콜레스레롤 수치를 개선하는 데에도 효과가 있어요.

    4) 공액리놀레산
    체지방이 쌓이는 것을 막아주고 지방을 에너지로 사용하게 만들어 체지방 감소를 도와줄 수 있어요.

    5)아프리카망고종자추출물
    식욕을 조절하고 체지방 축적에 관여하는 호르몬인 '렙틴', '아디포넥틴'을 조절하는데 효과가 있다는 인체 적용 시험 결과가 있어요.

    이외에도 다양한 식물성 원료에서 추출한 성분들이 있어요.
    미역과 석류씨 오일 추출물이 함께 들어간 잔티젠과 콜레우스포스콜리추출물, 그린커피빈추출물, 시서스추출물 등이 대표적이에요.

  • 02.

    장내 세균이 비만에 영향을 미친다고 하던데, 그럼 프로바이오틱스가 다이어트에 도움이 되나요?

    장내 세균이 비만에 영향을 준다는 연구들이 많이 나오면서, 프로바이오틱스가 체지방 감소에 도움이 되는지 확인하는 연구도 많아지고 있어요.
    현재까지 밝혀진 내용을 토대로 체지방 감소에 효과가 있다고 식약처에서 기능성을 인증받은 균주들을 알려드릴게요.

    - 비엔알17 Lactobacillus gasseri BNR17
    - 듀얼바이옴 Lactobacillus 복합물 HY7601 + KY1032

  • 03.

    체지방 감소 효과가 있는 영양제를 먹을 때, 주의할 점은 없는지 궁금해요!

    1) 일일 섭취량을 꼭 지켜주세요!
    2) 여러 종류를 섞어 먹는 것은 조심하셔야 해요!
    3) 장기간 복용하는 것 역시 주의하세요!

    많이 먹거나 다양한 제품을 먹는다고 효과가 더 좋다고 보기 어려운 것은 물론이고, 간 독성 등 부작용 위험이 높아질 수 있어요. 장기간 섭취했을때 안전한지 확인된 연구가 많지 않으니, 단기적으로 드시는 걸 추천해요. 단기간이라도 과다 섭취하면 간 수치 급등이나 황달 등 심각한 부작용이 생길 수 있으니 조심해야 해요.

  • 04.

    함께 먹으면 도움되는 영양제가 있을까요?

    1) 프로바이오틱스, 프리바이오틱스, 식이섬유
    다이어트를 하면 식사량이 줄어 변비가 생길 수 있어요. 프로바이오틱스나 유산균의 먹이가 되는 프리바이오틱스(프락토올리고당 등), 식이섬유(차전자피식이섬유 등)와 같이 장 건강과 배변활동에 도움이 되는 영양소를 섭취해 주세요.

    2) 멀티비타민, 멀티미네랄
    다이어트로 섭취하는 음식의 종류가 줄어들면서, 비타민이나 미네랄이 부족해 면역력이 떨어지거나 피로감이 쌓일 수 있으니 멀티비타민과 멀티미네랄 제품을 잘 챙겨먹는 것이 좋아요.

  • 05.

    체지방 감소 효과가 있는 영양제만 먹어도 살이 쭉쭉 빠지겠죠?

    체중 조절을 위해 영양제를 섭취하는 것이 도움이 되기는 하지만, 무엇보다 중요한 것은 올바른 식습관을 가지고 규칙적인 운동을 하는 거예요.
    기름진 음식이나 당류, 염분의 섭취를 줄이고 채소와 과일을 충분히 섭취하도록 노력해 보세요.

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원료 정보
첨가제/원료
향료
없음
색소
없음
부형제
없음
원료 원산지
중국산
1개
돌외잎주정추출분말(액티포닌®)(기능성원료인정제2013-8호)
일본산
없음
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'니아르 액티포닌 돌외잎'에는 돌외잎주정추출분말(액티포닌®)(기능성원료인정제2013-8호) 1개의 중국산 원료가 들어있으니 참조하세요.
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'니아르 액티포닌 돌외잎'에는 돌외잎주정추출분말(액티포닌®)(기능성원료인정제2013-8호) 1개의 중국산 원료가 들어있으니 참조하세요.
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제품 리뷰

4.11
3
5점
4
4점
2
3점
0
2점
0
1점
효과
체중 감소 77%
체지방 감소 55%
식욕 감소 11%
부작용
효과 없음 22%
섭취 편의성
먹는 방법이 간편함 66%
알약크기 보통 88%
무미/무취 88%
니아르 액티포닌 돌외잎에 대해 실제 섭취한 유저들은 이렇게 평가해요
'니아르 액티포닌 돌외잎'을 실제로 섭취한 유저들은 주로 체중 감소(77%), 체지방 감소(55%), 식욕 감소(11%)등의 효과를 경험했어요. 섭취한 유저들의 리뷰에 따르면 '니아르 액티포닌 돌외잎'의 부작용으로는 효과 없음(22%)등을 꼽을 수 있으니, 관련 기저질환이 있거나 섭취 중 비슷한 부작용 증상이 있을 경우 섭취량을 줄이거나 중단하시는 게 좋아요. 섭취한 유저들은 섭취 편의성에 대해 먹는 방법이 간편함(66%), 무미/무취(88%), 알약크기 보통(88%)이라고 평가하고 있으니 꾸준히 복용할만큼 기호에 맞는지 확인하세요.
리뷰 9개
베스트 리뷰 순
베스트 리뷰 순 별점 높은 순 별점 낮은 순 최신 순
모두 보기
  • 서** 20대 / 여
    2024/08/27
    섭취: 1개월 이하
    Good

    아직 먹은지 오래 된 건 아니라 뭐가 어떻다고는 말 못하겠지만 확실히 전보단 살이 잘 빠지는 것 같아요! 다이어트 보조제 느낌..

    Bad

    좀 오래 먹어야 효과가 나올 것 같아요. 아직 뭐 별다른 게 없어 보여서 괜히 먹는건가 싶기도 합니다,, 금액도 있는 편이라서 ..

    효과
    체중 감소
  • 지** 20대 / 남
    2024/06/29
    섭취: 3개월 이상
    Good

    체지방 감소에 도움이 된거같고 근손실도 크게 없었음

    Bad

    효과가 크진않은듯함,운동을 병행해야 효과가 있음

    효과
    체중 감소
    체지방 감소
    BMI 감소
  • 최** 20대 / 여
    2024/09/17
    섭취: 1년 이상
    Good

    밤에 먹고 자면 아침에 배변으로 인하여 더부룩함이 없습니다!

    Bad

    읎으예이예

    효과
    체중 감소
    더부룩함 완화
    체지방 감소
    부작용
    효과 없음
  • 박** 10대 / 남
    2023/03/24
    섭취: 1개월 이상
    Good

    식욕 감소로 인해 체지방 감소의 효과가 상당히 괜찮았다. 알약의 크기가 작아 먹기 좋았다.

    Bad

    자기 전에 챙겨먹는게 효과가 좋아 가끔 깜빡할 때가 있다.

    효과
    식욕 감소
    체지방 감소
    근육량 증가
  • 현** 10대 / 여
    2024/01/20
    섭취: 1개월 이하
    Good

    딥트나 아티니카에 비해 체중감소가 더 잘 되는 것 같아요. 무색무취라 더부룩하고 미식거리는건 없었습니다.

    Bad

    목 넘김이 조금 아주 조금 매끄럽지 않았어요.

    효과
    체중 감소
  • 도** 10대 / 여
    2023/05/28
    섭취: 1개월 이하
    Good

    자기전 한포만 먹으면 돼서 편하고 붓기빼는데에 좋고 변비에도 좋아요!

    Bad

    아무래도 보조제다 보니 엄청난 효과까진 아니에요

    효과
    체중 감소
  • P** 10대 / 여
    2024/06/20
    섭취: 1개월 이하
    Good

    허리 둘레가 점점 줄어들었고 목 넘김도 편하고 자기전 한포만 먹어줘도 돼서 좋았어요

    Bad

    아직까지믄 없어여

    효과
    체중 감소
    체지방 감소
  • 빈** 10대 / 여
    2024/08/18
    섭취: 1개월 이상
    부작용
    효과 없음
  • P** 10대 / 여
    2024/04/06
    섭취: 1개월 이하
    Good

    포장지가 이뻐서 가지고 다니기에 아무도 다이어트 영양제인지멀랏어용

    Bad

    자기 전에 깜받할 때 있음

    효과
    체중 감소
    체지방 감소
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