야채찜

애호박+가지+팽이버섯+알배추+목심

조리 5분 난이도 EASY 205 kcal

#다이어트 #비건 #저칼로리

양배추쌈

조리 10분 난이도 EASY 500 kcal

#다이어트 #저탄수 #저칼로리

양배추전.

140 kcal

#저칼로리 #다이어트

양배추알리오올리오!

253 kcal

#저당 #저탄수 #저칼로리

다이어트 오꼬노미야끼

난이도 NORMAL 415 kcal

#다이어트 #저당 #고단백

토마토 크림치즈 베이글

259 kcal

#저당 #지중해 식단

오이비빔밥

425 kcal

#다이어트 #저칼로리 #비건

통밀빵

조리 40분 난이도 NORMAL 1,578 kcal

#다이어트 #저당 #비건

호두피칸정과(무설탕)

조리 10분 난이도 EASY 1,420 kcal

#저당 #저탄수 #키토

저탄수 기토 스콘

932 kcal

#저탄수 #키토 #다이어트

두부고추장조림

조리 15분 난이도 EASY 176 kcal

#저당 #고단백 #저칼로리

아사이볼

위에 장식할 바나나의 일부는 빼두기! 믹서기에 모두 갈지않고 2/3만 믹서기넣기!!(땅콩버터 바르고 그래놀라 넣고 남은 그래놀라는 위에 장식용)

조리 15분 325 kcal

#비건 #저칼로리 #다이어트

전자렌지 크림파스타

494 kcal

#저당 #저탄수

소야채구이

난이도 EASY 331 kcal

#고단백 #저탄수 #저칼로리

단호박에그슬럿

344 kcal

#저당 #저탄수 #저칼로리

고단백 쌈장

514 kcal

#고단백 #저당 #다이어트

케일주스🫨

조리 5분 난이도 EASY 183 kcal

#다이어트 #저칼로리 #비건

바질 토마토 크림치즈 베이글

571 kcal

#지중해 식단 #저칼로리

다이어트 두부 티라미수

117 kcal

#다이어트 #저당 #고단백

바나나 브라우니

411 kcal

#저당 #비건