양배추계란볶음

양배추랑 계란으로 만드는 간단한 식사

조리 10분 난이도 EASY 102 kcal

#다이어트 #저칼로리 #저탄수

다욧녹차라떼

140 kcal

#다이어트 #저당 #저칼로리

박학학 다이어트 계란빵

체지방 5% 만들때 먹었던 다이어트 계란빵 🍞재료 딱 4개 밖에 안되는 초간단 레시피!

조리 30분 난이도 EASY 368 kcal

#다이어트 #저당 #고단백

양배추부침

조리 10분 난이도 EASY 407 kcal

#저당 #저칼로리 #비건

🌶️다이어트 김치전🥬

키토 빵 만들다가 이 반죽으로 김치전도 가능 하겠는데…? 싶어서 야매로 만들어본ㅋㅋ

308 kcal

#다이어트 #저칼로리 #고단백

두부오이

조리 5분 난이도 EASY 456 kcal

#다이어트 #비건 #저칼로리

그린스무디

조리 5분 난이도 EASY 248 kcal

#다이어트 #비건 #저칼로리

코울슬로

양배추 280 당근+양파 60 60 마요 40 알룰 20 우유 20 레몬즙 10 후추

198 kcal

#저칼로리 #비건

드레싱라면

유튜브에서봄

878 kcal

#다이어트 #저당 #저칼로리

레몬딜 베이글

404 kcal

#다이어트 #고단백 #저칼로리

간장계란밥

조리 10분 난이도 EASY 477 kcal

#저당 #고단백

아보꽁보리파로콩밥ㅅ

372 kcal

#고단백 #저탄수 #지중해 식단

초코프로틴바

조리 10분 난이도 EASY 978 kcal

#고단백 #저당 #다이어트

치킨 살사 샐러드

조리 10분 난이도 EASY 146 kcal

#다이어트 #고단백 #저칼로리

아침

111 kcal

#저당 #고단백 #저칼로리

두부달걀전

조리 5분 난이도 EASY 241 kcal

#저당 #고단백 #저탄수

오트밀고구마빵(요거트)

394 kcal

#다이어트 #저당 #저칼로리

단호박또띠아(군단호박 96g)

196 kcal

#다이어트 #저당 #저칼로리

오이초무침

조리 10분 난이도 EASY 73 kcal

#다이어트 #저칼로리 #비건

단단

44 kcal

#고단백 #저탄수 #다이어트