닭가슴살 두부 양배추 말이

986 kcal

#닭가슴살요리 #저칼로리 #다이어트식단

칼로볼-양배추팽이새우찜

난이도 EASY 338 kcal

#칼로볼 #양배추찜 #팽이버섯요리

무설탕초콜릿

조리 10분 477 kcal

#무설탕초콜릿 #다이어트간식 #저당초콜릿

파로밥

40g

131 kcal

#파로밥 #파기름밥 #간단밥요리

팽이버섯국 (국물)

팽이버섯350g+천일염+생수500ml

조리 11분 난이도 EASY 0 kcal

#팽이버섯국 #버섯요리 #국물요리

과카몰리

조리 30분 난이도 NORMAL 876 kcal

#과카몰리 #멕시코 음식 #아보카도 디핑소스

저당제육볶음

1,074 kcal

#저당식 #제육볶음 #다이어트

베이글 기나스(바질)

542 kcal

#베이글 #바질페스토 #모짜렐라치즈

양배추팽이버섯양파볶음

241 kcal

#채소볶음 #다이어트요리 #저칼로리

깻잎냉두부면ㄱ

365 kcal

#깻잎냉두부면 #두부면 #깻잎요리

양배추계란전(계란1개분)

조리 10분 194 kcal

#양배추계란전 #계란요리 #채소전

오트밀빵

조리 1분 난이도 EASY 320 kcal

#오트밀빵 #오트밀레시피 #건강빵

차전자피 단백질 인절미떡

쫀득하고 단백질 풍부한 건강 간식! 인절미 느낌 살려서 간식이나 후식으로 좋아.

110 kcal

#차전자피 #단백질떡 #인절미

양배추방토사과샐러드

조리 10분 난이도 EASY 394 kcal

#양배추샐러드 #사과샐러드 #방울토마토

지중해식 샐러드

122 kcal

#지중해식샐러드 #헬시푸드 #샐러드

포케 (양파 옥수수)

61 kcal

#포케 #포케볼 #양파포케

오트밀바나나쿠키

443 kcal

#오트밀쿠키 #바나나쿠키 #간식

초코 오나오

난이도 EASY 164 kcal

#초코 오나오 #핫초코 #따뜻한 초콜릿

프로틴 팬케이크

조리 15분 난이도 EASY 242 kcal

#프로틴팬케이크 #단백질팬케이크 #헬스음식

크랜베리스무디🩷

조리 5분 난이도 EASY 365 kcal

#크랜베리 #스무디 #과일스무디