프렌치토스트와 블루베리

354 kcal

#프렌치토스트 #블루베리 #브런치

들기름두유면

no가열 들기름3T 진간장1.5T 알룰로스1T 들깨가루1T 식초0.5T

492 kcal

#두유면 #들기름 #비건요리

저당 참치범벅

조리 5분 난이도 NORMAL 180 kcal

#저당식 #참치범벅 #다이어트

스페셜 계란찜

조리 15분 난이도 NORMAL 178 kcal

#계란찜 #계란요리 #한식

새송이버섯소스구이

난이도 EASY 99 kcal

#새송이버섯 #버섯구이 #소스구이

바나나빵

280 kcal

#바나나빵 #바나나브레드 #홈베이킹

다이어트 초코그래놀라

조리 10분 난이도 EASY 150 kcal

#다이어트 #초코그래놀라 #저칼로리

그릭요거트사과_

304 kcal

#그릭요거트 #사과 #요거트볼

사골김치만두국

난이도 EASY 262 kcal

#사골김치만두국 #만두국 #사골육수

수제 그래놀라

417 kcal

#그래놀라 #수제그래놀라 #오트밀

무지방요거트 프로틴 아이스크림

596 kcal

#프로틴 아이스크림 #무지방요거트 #고단백 디저트

토마토달걀새우볶음

난이도 EASY 399 kcal

#토마토달걀새우볶음 #중식 #간단요리

렌틸보리밥

조리 35분 난이도 EASY 1,442 kcal

#렌틸보리밥 #건강밥 #곡물밥

콩담백면밥

난이도 EASY 87 kcal

#콩담백면밥 #콩국밥 #여름음식

닭가슴살 볶음밥

난이도 EASY 421 kcal

#닭가슴살 #볶음밥 #다이어트

고기볶음

조리 20분 난이도 NORMAL 702 kcal

#고기볶음 #돼지고기볶음 #소고기볶음

저속노화밥

조리 20분 난이도 EASY 268 kcal

#저속노화 #건강밥 #현미밥

딸기라떼

조리 5분 난이도 EASY 115 kcal

#딸기라떼 #딸기음료 #딸기우유

피스타치오 샌드위치

520 kcal

#피스타치오 #샌드위치 #간단한 아침

양배추닭가슴살 덮밥

조리 20분 난이도 EASY 414 kcal

#덮밥 #헬스 #저지방