포케

조리 10분 난이도 EASY 500 kcal

#포케 #하와이안 #연어덮밥

사과브리치즈샌드위치

난이도 EASY 292 kcal

#사과샌드위치 #브리치즈 #치즈샌드위치

프로틴 팬케이크

180C/ 20-22min

547 kcal

#프로틴팬케이크 #단백질팬케이크 #헬스

항정명이오일파스타

간단

조리 30분 난이도 NORMAL 967 kcal

#항정살오일파스타 #명이나물파스타 #이탈리안음식

파인애플볶음밥

조리 10분 난이도 EASY 625 kcal

#파인애플볶음밥 #타이음식 #동남아요리

어묵볶음

난이도 EASY 210 kcal

#어묵볶음 #반찬 #간단요리

단호박사라다

609 kcal

#단호박사라다 #단호박샐러드 #다이어트샐러드

새우 알리오올리오

540 kcal

#새우알리오올리오 #알리오올리오 #파스타

연두 샤

342 kcal

#연두 샤 #연두부 샐러드 #다이어트 음식

치킨마요

조리 10분 난이도 EASY 502 kcal

#치킨마요 #치킨마요덮밥 #간단요리

소고기 미역국

조리 10분 난이도 EASY 131 kcal

#소고기미역국 #미역국 #소고기국

양배추소고기덮밥

조리 10분 난이도 EASY 500 kcal

#양배추덮밥 #소고기덮밥 #간단한요리

애플 브리 샌드위치

521 kcal

#샌드위치 #애플브리샌드위치 #사과

우삼겹 양배추 덮밥!

존맛

난이도 NORMAL 445 kcal

#우삼겹덮밥 #양배추요리 #한그릇요리

닭한마리

조리 30분 난이도 NORMAL 1,228 kcal

#닭한마리 #닭요리 #한국식별요리

소고기볶음밥

313 kcal

#소고기볶음밥 #볶음밥 #한식

돼지고기카레

조리 30분 난이도 EASY 1,126 kcal

#돼지고기카레 #카레 #한식카레

김밥 오이참치

김밥 오이참치

조리 15분 난이도 EASY 1,712 kcal

#김밥 #오이김밥 #참치김밥

초코빵

451 kcal

#초코빵 #베이킹 #디저트

치즈닭갈비(닭가슴살)

479 kcal

#치즈닭갈비 #닭가슴살요리 #닭갈비