먐미 - 양배추계란전

530 kcal

#양배추계란전 #계란전 #채소전

다이어트 참치마요 덮밥

612 kcal

#다이어트 #참치마요 #저칼로리

다이어트 볶음밥

511 kcal

#다이어트 #저칼로리 #닭가슴살

까르보나라2

이탈리안 까르보나라

조리 30분 난이도 NORMAL 1,114 kcal

#까르보나라 #파스타 #크림소스

볶음밥

조리 10분 난이도 EASY 127 kcal

#볶음밥 #한식 #간편요리

칠리베이컨 웜볼

596 kcal

#칠리베이컨 #웜볼 #베이컨요리

폰타나토마토스파게티2일차

744 kcal

#스파게티 #토마토 소스 #폰타나

로제컵누들 야채 볶음

222 kcal

#로제컵누들 #야채볶음 #컵누들레시피

라죽

410 kcal

#라죽 #라면죽 #라면요리

빵떼께쥬

난이도 EASY 1,515 kcal

#빵떼께쥬 #치즈샌드위치 #프랑스음식

고구마 마들렌

에프 160도 15분 +알룰로스 4바퀴

163 kcal

#고구마 마들렌 #마들렌 레시피 #고구마 디저트

초코마들렌(화이트초코릿넣은버전

165 kcal

#초코마들렌 #화이트초콜릿 #마들렌

두유면 잔치국수

조리 5분 406 kcal

#두유국수 #두유면 #잔치국수

데마끼 흰쌀

1개 기준

조리 15분 난이도 NORMAL 86 kcal

#데마끼 #흰쌀밥 #김밥

칠리새우계란덮밥

난이도 EASY 506 kcal

#칠리새우 #계란덮밥 #중화요리

계란 장조림3

장조림임

난이도 NORMAL 451 kcal

#계란장조림 #달걀요리 #밑반찬

떡볶이 양념

82 kcal

#떡볶이 #매운 떡볶이 #간식

샤브샤브

조리 10분 난이도 EASY 400 kcal

#샤브샤브 #일본요리 #전골요리

감자스프

372 kcal

#감자스프 #포테이토수프 #스프

다이어트 미니 밤 케이크🌰🍰

3등분하면 케이크 1조각당 150칼로리 내외✨💕간식으로 먹어도 부담NO!

404 kcal

#다이어트 #미니 케이크 #밤케이크