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리뷰18개
이 제품의 효과
추천 섭취 시간 및 복용법 (최소 섭취 기준)
오전중, 식후
1포
하루에 1회, 1회당 1포씩 물과 함께 드세요
부작용이 느껴지면 섭취량을 줄이거나 섭취를 중단하세요
1일 섭취량 기준 함량 정보
진단 단계가 궁금해요
* 최적섭취량 및 식약처 자료 기반의 필라이즈 포뮬러에 의거한 분류로, 개인의 기저질환, 건강 상태, 식습관 및 섭취 목적 등에 따라 다소 달라질 수 있습니다.
** 식약처에서 해당 영양성분에 대한 적합한 기준을 찾을 수없습니다.
1일 섭취량은 제조사에서 제공한 정보를 기준으로 하며, 1~3회 등 기준범위가 모호할 경우, 가장 적은 1회를 기준으로 계산합니다.
** 식약처에서 해당 영양성분에 대한 적합한 기준을 찾을 수없습니다.
1일 섭취량은 제조사에서 제공한 정보를 기준으로 하며, 1~3회 등 기준범위가 모호할 경우, 가장 적은 1회를 기준으로 계산합니다.
필라이즈 연구소 Tip
약사 Anna
궁금했던 점들을 확인해보세요!
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01.
체지방 감소에 도움이 되는 영양소에는 어떤 것들이 있나요?
1) 가르시니아캄보지아
탄수화물이 지방으로 바뀌는 것을 막아 체지방 감소에 도움을 주는데, 그중 가장 중요한 성분은 하이드록시시트릭애씨드(HCA)에요.
2) 녹차추출물
녹차추출물의 가장 중요한 성분은 '카테킨'이에요. '카테킨'은 체내 지방 대사를 활발하게 해서 체지방 감소를 도와주고, 콜레스테롤 흡수를 방해해 혈중 콜레스레롤 수치를 개선하는데 도움을 줄 수 있어요. 뿐만 아니라 항산화력도 높아 노화를 촉진하는 '활성산소'를 없애줄 수 있어요.
제품을 고를 때 카테킨이 얼마나 들어있는지를 비교해 보는 것이 좋아요.
3) 키토산/키토올리고당
음식으로 섭취한 지방이 잘 흡수되지 않도록 방해해 체지방 감소를 도와줄 수 있어요. 또 콜레스테롤이 흡수되는 것도 방해해서 혈중 콜레스레롤 수치를 개선하는 데에도 효과가 있어요.
4) 공액리놀레산
체지방이 쌓이는 것을 막아주고 지방을 에너지로 사용하게 만들어 체지방 감소를 도와줄 수 있어요.
5)아프리카망고종자추출물
식욕을 조절하고 체지방 축적에 관여하는 호르몬인 '렙틴', '아디포넥틴'을 조절하는데 효과가 있다는 인체 적용 시험 결과가 있어요.
이외에도 다양한 식물성 원료에서 추출한 성분들이 있어요.
미역과 석류씨 오일 추출물이 함께 들어간 잔티젠과 콜레우스포스콜리추출물, 그린커피빈추출물, 시서스추출물 등이 대표적이에요. -
02.
장내 세균이 비만에 영향을 미친다고 하던데, 그럼 프로바이오틱스가 다이어트에 도움이 되나요?
장내 세균이 비만에 영향을 준다는 연구들이 많이 나오면서, 프로바이오틱스가 체지방 감소에 도움이 되는지 확인하는 연구도 많아지고 있어요.
현재까지 밝혀진 내용을 토대로 체지방 감소에 효과가 있다고 식약처에서 기능성을 인증받은 균주들을 알려드릴게요.
- 비엔알17 Lactobacillus gasseri BNR17
- 듀얼바이옴 Lactobacillus 복합물 HY7601 + KY1032 -
03.
체지방 감소 효과가 있는 영양제를 먹을 때, 주의할 점은 없는지 궁금해요!
1) 일일 섭취량을 꼭 지켜주세요!
2) 여러 종류를 섞어 먹는 것은 조심하셔야 해요!
3) 장기간 복용하는 것 역시 주의하세요!
많이 먹거나 다양한 제품을 먹는다고 효과가 더 좋다고 보기 어려운 것은 물론이고, 간 독성 등 부작용 위험이 높아질 수 있어요. 장기간 섭취했을때 안전한지 확인된 연구가 많지 않으니, 단기적으로 드시는 걸 추천해요. 단기간이라도 과다 섭취하면 간 수치 급등이나 황달 등 심각한 부작용이 생길 수 있으니 조심해야 해요. -
04.
함께 먹으면 도움되는 영양제가 있을까요?
1) 프로바이오틱스, 프리바이오틱스, 식이섬유
다이어트를 하면 식사량이 줄어 변비가 생길 수 있어요. 프로바이오틱스나 유산균의 먹이가 되는 프리바이오틱스(프락토올리고당 등), 식이섬유(차전자피식이섬유 등)와 같이 장 건강과 배변활동에 도움이 되는 영양소를 섭취해 주세요.
2) 멀티비타민, 멀티미네랄
다이어트로 섭취하는 음식의 종류가 줄어들면서, 비타민이나 미네랄이 부족해 면역력이 떨어지거나 피로감이 쌓일 수 있으니 멀티비타민과 멀티미네랄 제품을 잘 챙겨먹는 것이 좋아요. -
05.
체지방 감소 효과가 있는 영양제만 먹어도 살이 쭉쭉 빠지겠죠?
체중 조절을 위해 영양제를 섭취하는 것이 도움이 되기는 하지만, 무엇보다 중요한 것은 올바른 식습관을 가지고 규칙적인 운동을 하는 거예요.
기름진 음식이나 당류, 염분의 섭취를 줄이고 채소와 과일을 충분히 섭취하도록 노력해 보세요.
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제품 리뷰
4.50
효과
체지방 감소
33%
변비 개선
27%
피로 개선
22%
부작용
설사
11%
소화불량
5%
가슴 답답
5%
섭취 편의성
먹는 방법이 간편함
66%
무미/무취
72%
에이컷에 대해 실제 섭취한 유저들은 이렇게 평가해요
'에이컷'을 실제로 섭취한 유저들은 주로 체지방 감소(33%), 변비 개선(27%), 피로 개선(22%)등의 효과를 경험했어요.
섭취한 유저들의 리뷰에 따르면 '에이컷'의 부작용으로는 설사(11%), 소화불량(5%), 가슴 답답(5%)등을 꼽을 수 있으니, 관련 기저질환이 있거나 섭취 중 비슷한 부작용 증상이 있을 경우 섭취량을 줄이거나 중단하시는 게 좋아요.
섭취한 유저들은 섭취 편의성에 대해 먹는 방법이 간편함(66%), 무미/무취(72%)이라고 평가하고 있으니 꾸준히 복용할만큼 기호에 맞는지 확인하세요.
리뷰 18개
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무**
30대 / 여
2023/01/30Good섭취: 1개월 이상
💰할인할때 구매하면 1포 1-2천원대로 구매할 수 있어요. 💊3알 한번에 털어 넣기 부담 없었어요. 👍🏼아직 체중 감소에 효과가 있는지는 모르겠습니다. 기름진 음식 먹고 더부룩한 속 편안하게 해주네요.
Bad👎🏼할인해도 가격이 비싼 것 같아요.
효과부작용 -
조**
20대 / 여
2023/08/30Good섭취: 3개월 이상
다이어트를 시작할때 제가 좋아하는 분이 광고를 하길래 세일할때 대용량으로 구매해서 샀는데 괜찬네용
Bad근데확실히 오래먹는다고해도 칼로리보절하고 유산소운동하면서 먹어야 효과가있습니다
-
허**
20대 / 여
2023/01/07Good섭취: 1년 이상
먹다 안먹다 하지만 체중변화를 줄 때 확실히 도움이 됩니다 한번 시적할때 제대로 꾸준히 드시면 효과 확실히 보실 것 같아요
Bad묘한 약맛이 불편하긴 하지만 못먹을 정도는 아니엥
효과 -
이**
20대 / 여
2023/01/26Good섭취: 6개월 이상
같은 식단과 같은 생활패턴을 할 때 약을 복용하고나서 눈에 띄게 화장실을 잘 가고 편하게 다녀옴
Bad금액이 꽤 높아서 할인 할 때 구매하지 않으면 쉽게 사기 부담스러움
효과 -
P**
20대 / 여
2022/11/03Good섭취: 1개월 이상
다이어트로 인해 변비가 생김 섭취 후에 완전히는 아니어도 어느정도는 개선이 되는 느낌 타제품 안먹어봐서 비교군 없음
Bad약을 잘 못먹는 스타일인데 알약이 좀 커서 목넘김 힘듦
효과 -
연**
30대 / 여
2022/11/13Good섭취: 1개월 이상
무미 무취 알약이라 먹기 편했어요. 처음엔 설사를 자주 했는데 적응되니까 좋아졌어요.
Bad처음에는 배가 자주 아프고 설사를 했어요. 그 외에는 불편한건 모르겠어요.
효과부작용 -
선**
20대 / 여
2022/07/24Good섭취: 3개월 이상
다이어트 할 때 먹고 있어요! 알약이라 먹기 편하고 목넘김도 불편 없어요.
Bad다이어트에 도움이 되는 지는 확실하게 모르겠어요
-
란**
20대 / 여
2023/06/01Good섭취: 3개월 이상
효과는 잘 모르겠지망 없으면 불안해서 계속 먹고있습니다,, 운동도하고 식단도 해서 많니먹은날 먹어오
Bad불편한점은 딱히없다
-
민**
20대 / 여
2023/05/29Good섭취: 1년 이상
알약이 작아서 삼키는데 전혀 불편하지 않고 아무맛도 안나서 괜찮았어요
Bad체감상 크게 피로효과 느끼지 못했다
효과 -
지**
20대 / 여
2023/08/18Good섭취: 1개월 이하
체중 감량 보조제로 먹었는데 약에는 죄가 없고 문제는 제 식단관리라고 생각합니다.
Bad1회 3정이나 되어서 알약을 못 먹는 저는 한번에 삼키기 어려웠습니다. 각각의 크기가 큰 편은 아닙니다.
효과
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