삼겹김치볶음밥

조리 20분 난이도 NORMAL 1,691 kcal

#삼겹살 #김치볶음밥 #한식

오이참치양파샐러드

592 kcal

#오이참치샐러드 #양파샐러드 #참치샐러드

프레쉬 살사

조리 10분 난이도 EASY 70 kcal

#살사 #프레쉬 살사 #멕시코 음식

🦐 건새우볶음

17g

113 kcal

#건새우볶음 #밑반찬 #새우요리

양배추오리볶음

조리 15분 555 kcal

#양배추오리볶음 #오리요리 #양배추요리

연두부 그라탕

조리 10분 난이도 EASY 371 kcal

#연두부 그라탕 #두부요리 #그라탕

다이어트 들기름 막국수

김가루, 들깨가루 토핑 추가하거나 면은 100% 메밀면으로 바꾸기 가능!

조리 5분 난이도 EASY 224 kcal

#다이어트 #저칼로리 #메밀국수

다이어트 대게장볶음밥

마지막에 참기름 둘러주면 맛있음!

조리 15분 난이도 EASY 244 kcal

#저칼로리 #대게장 #볶음밥

아보카도샌드위치

조리 10분 난이도 EASY 384 kcal

#아보카도샌드위치 #샌드위치 #아보카도

순두부명란버터간장밥

조리 10분 난이도 EASY 919 kcal

#순두부밥 #명란버터밥 #간장밥

다이어트비초비

249 kcal

#다이어트 식단 #고단백 #저지방

우삼겹카레볶음밥

492 kcal

#우삼겹볶음밥 #카레볶음밥 #볶음밥

양배추참치덮밥

조리 15분 난이도 EASY 401 kcal

#양배추덮밥 #참치덮밥 #간단요리

소이치킨 샐러드 ෆ

272 kcal

#소이치킨샐러드 #치킨샐러드 #다이어트샐러드

헬창비빔밥(+반숙란)

하이라이트 키친 판매

446 kcal

#헬창비빔밥 #단백질식단 #클린식단

닭가슴살카레

조리 10분 난이도 EASY 633 kcal

#닭가슴살요리 #저칼로리 #고단백

수제 그래놀라(2)

조리 20분 난이도 NORMAL 1,685 kcal

#그래놀라 #수제간식 #오트밀

닭가슴살 카레

514 kcal

#닭가슴살 #카레 #건강식

오징어 콩나물 무침

383 kcal

#오징어무침 #콩나물요리 #해산물반찬

저탄수 잔치국수

조리 10분 난이도 EASY 180 kcal

#저탄수 #잔치국수 #다이어트