닭가슴살 치킨

389 kcal

#닭가슴살치킨 #저지방요리 #다이어트치킨

자투리요거트생크림케이크

1,191 kcal

#자투리케이크 #요거트케이크 #생크림케이크

사과 루꼴라 그릭요거트 샌드위치

난이도 EASY 363 kcal

#사과샌드위치 #그릭요거트 #루꼴라샌드위치

부추 간장 소스

151 kcal

#부추간장소스 #부추요리 #소스레시피

치킨

476 kcal

#치킨 #프라이드치킨 #닭요리

원람쌈 7개

조리 15분 난이도 EASY 629 kcal

#원람쌈 #월남쌈 #베트남쌈

양배추 덮밥

조리 10분 난이도 EASY 383 kcal

#양배추덮밥 #덮밥요리 #채소덮밥

닭가슴살 리가토니 알리오올리오

닭가슴살을넣은 알리오올리오

조리 25분 난이도 NORMAL 680 kcal

#닭가슴살 #리가토니 #알리오올리오

노그릭차지키소스

조리 15분 난이도 EASY 424 kcal

#노그릭차지키소스 #차지키 #그릭 요리

tatters,shrooms,pork

조리 60분 난이도 NORMAL 740 kcal

#감자요리 #버섯요리 #돼지고기

기본 샐러드

138 kcal

#샐러드 #기본샐러드 #야채샐러드

s통밀나한과스콘ㄴ

844 kcal

#통밀스콘 #나한과 #건강스콘

양배추참치덮밥

524 kcal

#양배추참치덮밥 #참치요리 #덮밥레시피

토

조리 30분 난이도 NORMAL 282 kcal

#토 #생선구이 #간단요리

두유면팟타이(두부면)

난이도 EASY 286 kcal

#두유면팟타이 #두부면팟타이 #채식팟타이

포케

조리 10분 난이도 EASY 407 kcal

#포케 #하와이안 #덮밥

저당 딸기잼

조리 20분 난이도 EASY 203 kcal

#저당딸기잼 #딸기잼 #다이어트잼

고추장 파스타

541 kcal

#고추장 파스타 #한식 퓨전 #매운 파스타

소고기 무 오트밀죽 ver.2

조리 15분 난이도 EASY 319 kcal

#소고기죽 #무죽 #오트밀죽

녹차 다이어트 머핀

녹차맛 나는 다이어트 머핀

난이도 EASY 766 kcal

#녹차머핀 #다이어트머핀 #저칼로리머핀