무피클2

조리 30분 난이도 NORMAL 335 kcal

#무피클 #피클 #반찬

김치참치볶음밥🐟(계란 제외)

447 kcal

#김치볶음밥 #참치볶음밥 #한식

오리엔탈 드레싱

39 kcal

#오리엔탈 드레싱 #샐러드 드레싱 #간장 드레싱

등촌칼국수2

428 kcal

#등촌칼국수 #칼국수 #전골

지중해식 샐러드 맛살

다이어트 샐러드

조리 5분 난이도 EASY 304 kcal

#지중해식 #샐러드 #맛살 샐러드

두부계란찜4

조리 10분 난이도 EASY 464 kcal

#두부계란찜 #계란찜 #두부요리

당근라페

105 kcal

#당근라페 #프랑스요리 #샐러드

치즈두부밥ㄱ

두부300g

711 kcal

#치즈두부밥 #두부요리 #치즈요리

다이어트 비쵸비 딸기맛

271 kcal

#다이어트 #비쵸비 #딸기맛

채소롤

120 kcal

#채소롤 #야채롤 #채식요리

저녁이욤

조리 10분 난이도 EASY 446 kcal

#저녁식사 #간단요리 #야채볶음

사블요

조리 10분 난이도 EASY 306 kcal

#사블요 #닭고기 요리 #토마토 요리

어니언요거트드레싱

251 kcal

#어니언드레싱 #요거트드레싱 #건강한소스

바질 파스타

556 kcal

#바질파스타 #바질페스토 #파스타레시피

cheese chicken saurk

296 kcal

#치즈치킨 #치킨요리 #서크라우트

(개인기록용) 마라엽떡밥

난이도 EASY 730 kcal

#마라엽떡밥 #마라요리 #엽떡밥

닭가슴살양배추덮밥

294 kcal

#닭가슴살요리 #양배추요리 #덮밥

코코넛 초코볼

1,402 kcal

#코코넛 초코볼 #초콜릿 디저트 #홈베이킹

후지제육볶음

1,630 kcal

#제육볶음 #사과제육 #후지사과

톳솥밥

745 kcal

#톳솥밥 #톳밥 #해조류요리