양배추라페

난이도 NORMAL 191 kcal

#양배추라페 #양배추샐러드 #프렌치샐러드

비빔면

666 kcal

#비빔면 #한식 #매운면

닭안심 양배추볶음

200 kcal

#닭안심요리 #닭안심볶음 #양배추요리

프로틴 쉐이크

난이도 EASY 213 kcal

#프로틴쉐이크 #단백질음료 #헬스식단

홈메이드 아이스바닐라라떼(아몬드브리즈

(원두24g 에쏘크레마포함 120gl) 우유 알룰로스(바닐라)

조리 5분 난이도 EASY 59 kcal

#아이스바닐라라떼 #홈카페 #아몬드브리즈음료

브로콜리두부무침

조리 5분 난이도 EASY 431 kcal

#브로콜리두부무침 #두부요리 #브로콜리요리

팽이버섯계란전

계란물에 팽이버섯을 적당한 크기로 썰어넣어 부침처럼 해먹는다 ♡♡

조리 30분 난이도 NORMAL 214 kcal

#팽이버섯 #계란전 #버섯요리

밀가루 없는 수제 오코노미야끼

조리 15분 난이도 EASY 297 kcal

#오코노미야끼 #밀가루 없는 요리 #글루텐프리

오나오

184 kcal

#오나오 #돼지고기볶음 #한식요리

야채볶음

조리 5분 36 kcal

#야채볶음 #채소볶음 #다이어트음식

떡볶이

조리 30분 난이도 EASY 720 kcal

#떡볶이 #매운 음식 #분식

미니들깨소스

130 kcal

#들깨소스 #소스레시피 #미니소스

베이직 오나오

조리 5분 난이도 EASY 382 kcal

#오나오 #베이직 오나오 #간단한 면요리

말차오나오

202 kcal

#말차오나오 #말차음료 #말차라떼

오리엔탈 소스

난이도 EASY 22 kcal

#오리엔탈소스 #샐러드드레싱 #간장소스

그릭초코크림-1

98 kcal

#그릭요거트 #초콜릿디저트 #홈베이킹

오이 참치 비빔밥

41 kcal

#오이참치비빔밥 #간단한비빔밥 #참치요리

훈제연어그릭요거트

595 kcal

#훈제연어 #그릭요거트 #샐러드

ㄷㅂ 요리 덮밥 밥없는

143 kcal

#덮밥 #소고기덮밥 #밥없는덮밥

또띠아

596 kcal

#또띠아 #토르티야 #멕시코 음식