달걀라면스프

라면스프에 계란 3알

조리 5분 난이도 EASY 262 kcal

#달걀라면스프 #계란라면 #간편요리

토달볶

207 kcal

#토달볶 #토마토달걀볶음 #중식

그래놀라그릭요거트

조리 5분 난이도 EASY 354 kcal

#그래놀라그릭요거트 #간편식 #헬시푸드

잣오트밀죽

208 kcal

#오트밀죽 #잣죽 #건강식

소이라떼

100 kcal

#소이라떼 #두유라떼 #비건음료

토마토 오이 참치 샐러드

난이도 EASY 222 kcal

#샐러드 #참치샐러드 #토마토샐러드

참치부추전

참치부추전

조리 10분 난이도 EASY 57 kcal

#참치부추전 #부추전 #참치요리

양배추 참치 덮밥

조리 5분 난이도 EASY 247 kcal

#양배추덮밥 #참치요리 #간단요리

우유 게이너

311 kcal

#우유 게이너 #단백질 쉐이크 #헬스 식단

보단코히

344 kcal

#보단코히 #소고기덮밥 #일본요리

무당아몬드초코우유

87 kcal

#아몬드초코우유 #무당우유 #노슈가음료

매콤팽이버섯어묵덮밥

조리 10분 난이도 NORMAL 370 kcal

#덮밥 #매운요리 #팽이버섯레시피

야매닭가슴살죽

조리 5분 난이도 EASY 460 kcal

#닭가슴살죽 #간편요리 #다이어트식

영 오나오

조리 5분 난이도 EASY 213 kcal

#영 오나오 #퓨전요리 #간편요리

양파 볶음 🧅

난이도 EASY 176 kcal

#양파볶음 #야채요리 #채소반찬

양배추 참치 볶음

조리 30분 난이도 NORMAL 258 kcal

#양배추참치볶음 #참치요리 #다이어트식단

스리라차마요

184 kcal

#스리라차마요 #매콤마요네즈 #딥소스

계란찜

조리 2분 난이도 EASY 79 kcal

#계란찜 #계란요리 #한국요리

오이참치비빔밥

난이도 NORMAL 545 kcal

#오이참치비빔밥 #참치비빔밥 #오이요리

바나나 브라우니

간단 브라우니

난이도 NORMAL 313 kcal

#브라우니 #바나나디저트 #홈베이킹