직접만든 새우볶음밥

조리 20분 난이도 EASY 738 kcal

#저당 #고단백 #저칼로리

두부그라탕

396 kcal

#저당 #고단백 #저칼로리

런천미트, 참치, 계란 볶음밥

943 kcal

#고단백 #저탄수

참치마요

조리 10분 난이도 EASY 500 kcal

#고단백 #저당

포케

조리 10분 난이도 EASY 277 kcal

#저당 #고단백 #저칼로리

🍮다이어트티라미수!

조리 10분 난이도 EASY 454 kcal

#다이어트 #저당 #고단백

오버나이트 오트밀

조리 10분 난이도 EASY 350 kcal

#다이어트 #비건 #저당

포케

조리 10분 난이도 EASY 400 kcal

#다이어트 #고단백 #저당

5성급스콘

2,502 kcal

#저당 #저탄수 #고단백

달걀볶음

계란과 양뱌추를넣고 떡뽂이

난이도 NORMAL 417 kcal

#고단백 #저당 #저탄수

두부참치밥

조리 10분 난이도 EASY 459 kcal

#다이어트 #고단백 #저칼로리

라구소스 라자냐

593 kcal

#지중해 식단

유부채소볶음밥

유부초밥을 야채 볶음밥으로 만든 버전

조리 20분 난이도 EASY 880 kcal

#저칼로리 #비건

두부부추덮밥

조리 15분 난이도 NORMAL 468 kcal

#다이어트 #저당 #고단백

케이크_출처 유주얌

조리 10분 난이도 EASY 514 kcal

#저당

김샐러드 계란 밥 들기름

356 kcal

#저당 #고단백 #저탄수

순계

조리 5분 난이도 EASY 672 kcal

#저당 #고단백 #저탄수

닭안심구이

조리 15분 난이도 EASY 157 kcal

#다이어트 #고단백 #저탄수

단호박 콘 견과류 샐러드

조리 15분 난이도 EASY 724 kcal

#저칼로리 #비건

숙주토달볶

325 kcal

#다이어트 #저당 #고단백