알배추 참치 만두(두부)

난이도 NORMAL 377 kcal

#저탄수 #고단백 #저칼로리

수건케이크

254 kcal

#고단백 #저탄수 #저칼로리

깝주스

491 kcal

#저탄수 #고단백 #저칼로리

명란오차즈케

명란젓 1개+ 밥+ 후리가케+ 쪽파+ 녹차150ml

조리 10분 난이도 EASY 304 kcal

#저당 #저칼로리

한큐주스

조리 5분 난이도 EASY 177 kcal

#다이어트 #저당 #저칼로리

어묵곤약김밥

조리 10분 256 kcal

#저당 #저탄수 #저칼로리

양배추사과양파.코올슬로

조리 30분 난이도 NORMAL 1,056 kcal

#다이어트 #저당 #비건

계란찜

조리 5분 난이도 EASY 237 kcal

#저당 #고단백 #저칼로리

퍼플주스

조리 10분 난이도 EASY 205 kcal

#저당 #저칼로리 #비건

코코아 차전자피빵

조리 10분 난이도 EASY 245 kcal

#다이어트 #저탄수 #저당

가지토스트

297 kcal

알리오올리오

558 kcal

#지중해 식단 #저당

무파마..

난이도 EASY 649 kcal

#저칼로리 #저당

컵누들 마라샹궈

조리 10분 난이도 EASY 213 kcal

#저당 #저칼로리

야채전ㅅ

241 kcal

#저칼로리 #비건

현귀파렌

현미:귀리:파로:렌틸콩= 1:1:1:0.5

조리 5분 난이도 EASY 1,418 kcal

#저당 #고단백 #지중해 식단

병아리콩 오란다

365 kcal

#저당 #고단백 #비건

컵누들샤브샤브

조리 20분 난이도 EASY 563 kcal

#저칼로리 #고단백 #저탄수

두부면 팟타이

조리 10분 난이도 EASY 341 kcal

#다이어트 #저당 #고단백

양배추고추참치덮밥

270 kcal

#저당 #고단백 #저칼로리