순두부계란찜

299 kcal

#저당 #고단백 #저칼로리

들기름막국수

640 kcal

#비건 #저칼로리

오트밀 게살 계란찜

조리 5분 난이도 EASY 257 kcal

#저당 #고단백 #저칼로리

계란볶이

계란 3개, 양배추 150g, 대파 20g

조리 15분 난이도 EASY 383 kcal

#저당 #고단백 #저탄수

참치마요덮밥

525 kcal

#고단백 #저당

베이컨 대파 크림치즈

360 그램

372 kcal

#고단백 #저탄수 #키토

아몬드가루 쿠키

조리 20분 난이도 NORMAL 454 kcal

#저당 #저탄수 #키토

_!!두부 양배추 요거트 쉐이크!!

356 kcal

#다이어트 #고단백 #저칼로리

치아바타 샌드위치

조리 5분 난이도 EASY 213 kcal

#고단백 #저탄수 #지중해 식단

미니 주먹밥

조리 5분 난이도 EASY 100 kcal

#저칼로리 #다이어트

밀크티원액

87 kcal

#저당

간장현미계란밥

난이도 EASY 220 kcal

#저당 #저탄수 #저칼로리

cu멸치칼국수 저나트륨

307 kcal

#저나트륨 #저칼로리 #다이어트

cca

118 kcal

#다이어트 #고단백 #저칼로리

녹차 요거트

206 kcal

#저당 #저칼로리 #비건

방탄코코아

452 kcal

#저당 #저탄수 #고단백

고추장아찌ㅛ

54 kcal

#저당 #저칼로리

당근양배추주스

난이도 EASY 111 kcal

#다이어트 #저칼로리 #비건

감자사라다(with 애사비)

계량 1스푼=10ml

조리 20분 난이도 EASY 1,081 kcal

#저당 #저칼로리

닭가슴살 덮밥

조리 10분 난이도 EASY 349 kcal

#다이어트 #고단백 #저탄수