참계묵밥

289 kcal

#참계묵밥 #묵요리 #여름음식

먐미 -cca 토바베리주스

토마토, 바나나, 트리플베리, cca주스

155 kcal

#토마토주스 #딸기주스 #베리음료

지호 잔치국수 국수조금

532 kcal

#잔치국수 #국수조금 #국물요리

ㅊㅈㅂ

275 kcal

#치즈볶음밥 #치즈밥 #볶음밥

두부라자냐0216

리코타치즈대신 그릭요거트씀 파슬리대신 오레가노씀

조리 15분 난이도 EASY 723 kcal

#두부라자냐 #글루텐프리 #라자냐

두부계란

난이도 EASY 320 kcal

#두부계란 #간단요리 #고단백

양배추밥

조리 10분 난이도 EASY 532 kcal

#양배추밥 #건강식 #다이어트

생명란젓

234 kcal

#명란젓 #젓갈 #반찬

참치마요김밥버전

87 kcal

#참치마요김밥 #김밥 #참치김밥

고구마단호박죽(2)-완

633 kcal

#고구마죽 #단호박죽 #죽요리

곤약카레

493 kcal

#곤약카레 #저칼로리 #다이어트식

오트밀치즈고구마빵+

631 kcal

#오트밀빵 #고구마요리 #치즈간식

양배추팽이버섯볶음

난이도 EASY 102 kcal

#양배추볶음 #팽이버섯요리 #채소볶음

두부참치볶음

조리 30분 난이도 EASY 362 kcal

#두부참치볶음 #두부요리 #참치요리

홈메이드 토마토 소스

100 kcal

#토마토소스 #홈메이드소스 #파스타소스

케일사과아보카도스무디

조리 10분 난이도 EASY 289 kcal

#그린스무디 #다이어트 #비건

샤브샤브

조리 10분 난이도 EASY 399 kcal

#샤브샤브 #소고기샤브 #일본요리

오나오

난이도 EASY 228 kcal

#오나오 #소고기요리 #한식

양닭덮

317 kcal

#양닭덮 #닭고기덮밥 #한그릇요리

오버나이트 오트밀

치아씨드X, 과일X

조리 3분 난이도 EASY 196 kcal

#오버나이트 오트밀 #아침식사 #다이어트