팽이버섯조림

140 kcal

#팽이버섯조림 #버섯요리 #간단반찬

파인그린스무디

몽키쮸스 파인그린스무디_칼로리 몰라서 대충 작성, 정확하지 않음

179 kcal

#파인그린스무디 #그린스무디 #파인애플스무디

홈메이드 아사이볼

아사이베리가루,블루베리,바나나,레몬즙,우유 넣고 갈아서 땅콩버터,견과류 및 과일 올리기

조리 5분 난이도 EASY 277 kcal

#아사이볼 #슈퍼푸드 #홈카페

쨔님쓰 짬뽕밥

다이어터도 짬뽕이 먹고싶다

조리 10분 난이도 EASY 299 kcal

#짬뽕밥 #해물짬뽕 #중식요리

쿠키

126 kcal

#쿠키 #홈베이킹 #디저트

샐러드파스타

304 kcal

#샐러드파스타 #파스타샐러드 #간단한요리

방올보 샐러드

방울토마토6알, 보코치니8알, 올리브1스푼(10g), 바질페스토1스푼(15g)

조리 5분 난이도 EASY 208 kcal

#방울토마토샐러드 #올리브샐러드 #샐러드

오나볼ㄷ

196 kcal

#오나볼ㄷ #오이나물무침 #여름반찬

오이양파참치

오이, 양파반깍둑썰기, 참치 기름버리고 마요, 간장 반큰술씩, 다 섞기

조리 5분 난이도 EASY 224 kcal

#오이참치샐러드 #참치요리 #오이요리

소보로

202 kcal

#소보로 #소보로빵 #빵

매운 양념

조리 10분 난이도 EASY 168 kcal

#매운 양념 #양념장 #고추장 소스

홀그레인마요

55 kcal

#홀그레인마요 #통곡물마요네즈 #건강식

갈릭디핑소스

27 kcal

#갈릭디핑소스 #마늘소스 #디핑소스

칼로볼 저당밥 죽

조리 30분 난이도 EASY 834 kcal

#저당밥 #칼로볼 #죽

오버나이트 오트밀

난이도 EASY 585 kcal

#오버나이트오트밀 #간편아침 #건강식

시나몬애플잼

조리 20분 난이도 EASY 235 kcal

#사과잼 #시나몬잼 #홈메이드잼

버터버섯구이

116 kcal

#버섯요리 #버터버섯구이 #간단요리

백종원대파제육볶음

조리 15분 난이도 NORMAL 1,282 kcal

#대파제육볶음 #백종원레시피 #제육볶음

단호벅

837 kcal

#단호벅 #단호박요리 #간식레시피

사과샌드위치

272 kcal

#사과샌드위치 #샌드위치레시피 #간단간식