상세 정보
리뷰21개
이 제품의 효과
추천 섭취 시간 및 복용법 (최소 섭취 기준)
아침, 식전
1포
하루에 1회, 1회당 1포씩 드세요
부작용이 느껴지면 섭취량을 줄이거나 섭취를 중단하세요
1일 섭취량 기준 함량 정보
진단 단계가 궁금해요
* 최적섭취량 및 식약처 자료 기반의 필라이즈 포뮬러에 의거한 분류로, 개인의 기저질환, 건강 상태, 식습관 및 섭취 목적 등에 따라 다소 달라질 수 있습니다.
** 식약처에서 해당 영양성분에 대한 적합한 기준을 찾을 수없습니다.
1일 섭취량은 제조사에서 제공한 정보를 기준으로 하며, 1~3회 등 기준범위가 모호할 경우, 가장 적은 1회를 기준으로 계산합니다.
** 식약처에서 해당 영양성분에 대한 적합한 기준을 찾을 수없습니다.
1일 섭취량은 제조사에서 제공한 정보를 기준으로 하며, 1~3회 등 기준범위가 모호할 경우, 가장 적은 1회를 기준으로 계산합니다.
필라이즈 연구소 Tip
약사 Anna
궁금했던 점들을 확인해보세요!
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01.
효소, 장기간 섭취해도 괜찮나요?
효소는 우리 몸에서 만들어지는 성분이고, 질병으로 인해 소화 효소가 잘 만들어지지 않는 환자는 매 식후에 소화효소를 복용하기 때문에 장기간 섭취해도 안전하다고 볼 수 있어요.
만약 소화가 잘 안돼서 장기적으로 소화효소제의 도움을 받고 있다면, 단순한 소화불량이 아니라 다른 질환이 원인일 수 있기 때문에 2주 이상 섭취해도 소화가 개선되지 않는다면 반드시 전문가와 상담해야해요.
또 효소 성분 자체는 안전하더라도 제품의 품질이나 원재료 성분 관리가 잘 되고 있는지 확인하는 것도 중요해요. 어떤 제품을 장기간 섭취하실 때는 믿을만한 제조사인지, 제조 과정이 검증되고 있다는 인증마크가 있는지 확인해보시는 게 좋아요. 품질관리수준은 일반의약품>건강기능식품>일반식품 순서로 까다롭게 진행돼요. 우리나라의 성분 분류상 많은 효소 제품들이 일반식품에 해당하는 경우가 많으니 참고하세요. -
02.
효소를 먹으면 다이어트에 도움이 되나요?
효소는 다이어트와 관련된 약효나 기능성을 인정받은 내용이 없고, 관련된 연구결과도 거의 없어요.
효소 다이어트 광고에서 말하는 논리를 살펴보면, 효소가 소화를 도와 장내 환경이 개선되고 배변 활동이 원활해져서 다이어트에 도움이 된다는 것인데요.
대변을 배출해서 일시적으로 체중이 줄어드는 것은 가능하지만, 그것이 진정한 의미의 다이어트(체지방 분해)로 이어진다고 보기엔 무리가 있어요.
오히려 지방을 분해하는 ‘리파아제’라는 성분을 섭취하는 경우, 포만감을 유지하는 시간이 짧아질 수 있기 때문에 사람에 따라서는 다이어트에 방해가 될 수도 있으니 주의하세요.
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제품 리뷰
4.38
효과
소화 개선
71%
체지방 감소
23%
붓기 개선
14%
부작용
속쓰림
4%
섭취 편의성
먹는 방법이 간편함
66%
맛이나 향이 좋음
85%
파인올로지 효소에 대해 실제 섭취한 유저들은 이렇게 평가해요
'파인올로지 효소'를 실제로 섭취한 유저들은 주로 소화 개선(71%), 체지방 감소(23%), 붓기 개선(14%)등의 효과를 경험했어요.
섭취한 유저들의 리뷰에 따르면 '파인올로지 효소'의 부작용으로는 속쓰림(4%)등을 꼽을 수 있으니, 관련 기저질환이 있거나 섭취 중 비슷한 부작용 증상이 있을 경우 섭취량을 줄이거나 중단하시는 게 좋아요.
섭취한 유저들은 섭취 편의성에 대해 먹는 방법이 간편함(66%), 맛이나 향이 좋음(85%)이라고 평가하고 있으니 꾸준히 복용할만큼 기호에 맞는지 확인하세요.
리뷰 21개
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정**
20대 / 여
2022/09/09Good섭취: 3개월 이상이 제품의 섭취 기록이 있는 유저에요
나이들수록 소화가 잘 안돼서 조금만 많이 먹으면 속이 너무 답답하고 다음날 아침에 부어있는 증상이 생기더라구요. 그래서 효소를 먹기 시작했는데, 처음엔 곡물맛나는 다른 제품을 먹었다가 효과가 괜찮아서 더 효소 함량이 높은 제품을 찾다가 발견한 제품이었어요! 일반 효소 제품보다 한 2-3배 더 고함량인데 확실히 과식하고 나서도 털어먹으면 금방 속이 편해지고 다음 날 아침에도 배가 고플 지경으로 속이 텅 빈 느낌이 듭니다. 그러니 얼굴도 덜 붓고요! 이거때문에 살이 빠진다는 느낌이 드는 건 아니지만 그래도 소화가 안되고 오래 남아있는 게 없으니.. 다이어트에 조금은 도움이 되지 않을까 싶어요 ㅎㅎ 맛도 파인애플맛이라 맛있어요. 다른 제품들은 좀 텁텁한 느낌이더라구요. 한 포씩 포장되어있어서 여행갈때도 몇개씩 챙겨가기 좋아요.
Bad아무래도 파인애플 성분도 있고 효소다보니, 물없이 입안에 조금만 머금고 있으면 혀가 까질 정도로... 단백질 분해되는 효과가 세더라고요. 물이랑 같이 후루룩 드시는 걸 추천해요!
효과 -
h**
30대 / 여
2024/05/19Good섭취: 6개월 이상
배가 더부룩한 날들이 많아 구입했어요. 퇴근이 늦어서 저녁식사가 늦다보니, 식사 후 금방 자야하는 일도 잦았는데 효소를 먹고나서는 더부룩함이 많이 줄었어요!
Bad물없이 섭취가 가능하지만, 가루입자가 곱고 양이 적지 않아서 입에 털어넣다 사레걸리는 일이 종종있어욬ㅋ 저는 소량씩 끊어서 물이랑 같이 먹습니다. [맛은 있어요]
효과 -
박**
20대 / 여
2022/11/16Good섭취: 1개월 이상
우선 파인애플 맛이 너무 맛있어서 제 취향이었고, 물에도 쉽게 잘 녹아서 물이랑 먹어도 괜찮고 그냥 먹어도 맛있어요! 그리고 간편한 포장으로 되어있어서 들고다니기도 간편하고 최고에요! 무엇보다 과식이나 폭식 후 이거 한 포 먹고 나면 몇시간 후에 속이 편해져서 너무 좋아요😍👍🥰 완전 강추합니다!
Bad따로 부작용이나 안좋은 점은 없었어요!
효과 -
최**
40대 / 여
2022/12/11Good섭취: 1개월 이하
저녁을 많이 먹고 소화가 너무 안되서 먹은후1시간쯤 지나니 소화가 되는 느낌이었어요
Bad상큼한 파인맛을 기대했는데 밍밍한 곡물맛에 파인가루 살짝 넣은것 같은 맛이 비위가 약하신분들은 목넘김이 쉽진 않을것같아요 저는 가루약 먹듯이 숨 안쉬고 털어넣고 얼른 물 들이 켰어요~차라리 곡물맛이 나을것 같아요
효과 -
김**
40대 / 여
2023/05/02Good섭취: 3개월 이상
과식이나 속이 불편할 때 식 후 먹으면 속이 편해져서 좋았습니다. 맛도 있어서 음료처럼편하게 먹을 수 있어요
Bad없습니다. 다ㅜ맘에 들어요. 부작용도 불편함도 느끼지 못했습니다.
효과 -
박**
30대 / 여
2023/05/22Good섭취: 1개월 이하이 제품의 섭취 기록이 있는 유저에요
매일 아침 일어나기 힘들고 얼굴이 부어서 얼굴이 전체적으로 둥글둥글 했어요. 먹고나니 아침이 개운하고 얼굴 붓기가 없어졌어요
Bad가루가 퍽퍽해서 한번에 먹기가 힘들어요. 물에 섞어 마시면 파인애플 맛은 부족하고 잘 섞이지도 않아요.
효과 -
수**
20대 / 여
2023/08/10Good섭취: 1개월 이상
체중감량을 위해 구입한 효소인데, 변비 및 소화불량 보조겸으로 챙겨먹어보니 확실히 소화와 변비에 도움이 많이되었다. 배가 편안한 기분!
Bad가루입자가 랜덤으로 거칠때도있고 부드러울때도있음
효과 -
답**
20대 / 여
2023/01/14Good섭취: 6개월 이상
역가수치가 높아서 탄수화물 분해 잘돼요. 소화안될때 과식했을때 좋아요
Bad가루형태라 물과 함께 섭취해야해요.
효과 -
권**
30대 / 여
2022/08/22Good섭취: 1개월 이하
피로가 좀줄어든거같아요 저는 바로 가루형태로먹고 물을마셨는데 향이나맛은 파인애플의 맛이 조금나면서 끝은 쫌 텁텁?하다해야되나.
Bad맛에 많이 민감하신분들은 가루그대로보단 물에타먹는걸추천
-
쥬**
40대 / 여
2023/10/14Good섭취: 1개월 이상
소화 더 부룩 없어짐, 체지방 감소 되는 것 같음 , 먹기에 맛이 괜찮음, 식후 먹음
Bad봉투가 잘 안뜯어짐, 가격비쌈
효과
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약사 Anna
본 영양제 리포트는 의사의 판단을 대신하지 않습니다. 개인의 기저질환, 식습관, 건강상태, 섭취 목적 등에 따라 분석 결과는 달라질 수 있으며, 더 정확한 개인별 분석을 위해서는 전문가와의 상담을 권장합니다.
