상세 정보
리뷰22개
이 제품의 효과
추천 섭취 시간 및 복용법 (최소 섭취 기준)
오전중, 식후
1포
하루에 1회, 1회당 1포씩 500ml의 물에 타서 나누어 드세요
부작용이 느껴지면 섭취량을 줄이거나 섭취를 중단하세요
운동 전이나 식후에 드시는 걸 추천드려요
운동 전이나 식후에 드시는 걸 추천드려요
1일 섭취량 기준 함량 정보
진단 단계가 궁금해요
* 최적섭취량 및 식약처 자료 기반의 필라이즈 포뮬러에 의거한 분류로, 개인의 기저질환, 건강 상태, 식습관 및 섭취 목적 등에 따라 다소 달라질 수 있습니다.
** 식약처에서 해당 영양성분에 대한 적합한 기준을 찾을 수없습니다.
1일 섭취량은 제조사에서 제공한 정보를 기준으로 하며, 1~3회 등 기준범위가 모호할 경우, 가장 적은 1회를 기준으로 계산합니다.
** 식약처에서 해당 영양성분에 대한 적합한 기준을 찾을 수없습니다.
1일 섭취량은 제조사에서 제공한 정보를 기준으로 하며, 1~3회 등 기준범위가 모호할 경우, 가장 적은 1회를 기준으로 계산합니다.
![[혈당 다이어트], 칼로리보다 혈당을 잡아야 살빠진다? 효과 높이는 방법, 음식, 주의사항의 썸네일](https://cdn.pillyze.io/assets/2023-09-12/column_82_header.webp)
![[영양제Q&A] 영양제 많이 먹으면 간에 안 좋나요?의 썸네일](https://cdn.pillyze.io/assets/2022-11-25/column_54_header.webp)
![[Q&A] 커피,우유랑 영양제 같이 먹어도 되나요?의 썸네일](https://cdn.pillyze.io/assets/2022-08-23/column_qna_1_2.webp)
제품 리뷰
4.55
효과
붓기 개선
81%
식욕 감소
18%
체지방 감소
9%
부작용
속쓰림
18%
속 안좋음
9%
두통
9%
섭취 편의성
먹는 방법이 간편함
59%
맛이나 향이 불쾌
63%
지중해 그린민트에 대해 실제 섭취한 유저들은 이렇게 평가해요
'지중해 그린민트'를 실제로 섭취한 유저들은 주로 붓기 개선(81%), 식욕 감소(18%), 체지방 감소(9%)등의 효과를 경험했어요.
섭취한 유저들의 리뷰에 따르면 '지중해 그린민트'의 부작용으로는 속쓰림(18%), 속 안좋음(9%), 두통(9%)등을 꼽을 수 있으니, 관련 기저질환이 있거나 섭취 중 비슷한 부작용 증상이 있을 경우 섭취량을 줄이거나 중단하시는 게 좋아요.
섭취한 유저들은 섭취 편의성에 대해 먹는 방법이 간편함(59%), 맛이나 향이 불쾌(63%)이라고 평가하고 있으니 꾸준히 복용할만큼 기호에 맞는지 확인하세요.
리뷰 22개
-
문**
20대 / 여
2022/09/17Good섭취: 1년 이상
없을 때 존재감이 더 드러나는 제품이며 붓기 개선 효과를 위해서는 식후에 커피 대신 음용하거나 식간에 먹는 것을 추천드리고 카페인에 민감하신 분들에게 공복에 드시는 건 추천드리지 않아요! 조금은 텁텁하다고 느껴질 수 있으니 그럴 땐 물의 양을 더 조절하면서 음용하는 것을 추천드립니당!
Bad개봉하였을 때 가루가 나오는 곳이 너무 크다는 단점이 있어요.. 삼다수나 생수병에 가루를 넣기에는 너무 큰 단점이 있지만 찬물에도 잘 녹으니 그래도 만족합니다.
효과부작용 -
찰**
20대 / 여
2022/09/19Good섭취: 6개월 이상
카페 알바를 하다보니 손발이 저리고 다리가 부을 때가 많은데, 퇴근 후 밤에 밥 먹고 한 잔 마시면 아침에 다리 저린 게 훨씬 덜했어요. 처음 마셨을 때는 건강해지지 않으면 용납이 안되는 맛이라고 했지만 먹다보니 맛있습니다.. 파-며들었다
Bad밥을 안 먹고 마시면 속이 울렁거릴 수 있어요. 녹차, 민트, 레몬? 맛이 같이 따로 나서 처음 먹는 사람은 거부감이 들 수 있지만 먹다보면 괜찮아집니다..
효과부작용 -
j**
30대 / 여
2023/02/23Good섭취: 1개월 이상
아침에 다리가 너무 붓는 느낌이 들어서 구입했어요. 확실히 아침에 가벼운 느낌이 들어요. 찬물에 타서 한번에 마셔야해요. 처음엔 녹차가루맛과 깔라만씨맛이 느껴지고 넘기고 나면 민트맛이 나요. 이런 색과 이런 맛이라니! 몸에 나쁠 수 없는 맛이에요 ㅎㅎ 향이 생각보다 강해서 텀블러 하나 지정해 놓고 마시고 있어요! 찬물에도 엄청 잘 녹아요!
Bad처음엔 두통+더부룩함 조금 있었어요. 카페인이 원래 안받는 몸이라서 그랬던 것 같아요. 아주 센 커피 마시면 가끔 그래서 그러려니했어요. 지나고 나니 증상이 사라졌어요. 증상은 개인차지만 맛이… ㅠㅠ 효과는 좋아요
효과부작용 -
설**
30대 / 여
2022/12/02Good섭취: 6개월 이상
아무래도 붓기로 효과가 많은 제품이라고 알려져 있어서 붓기 개선에 효과를 많이 봤습니다👍🏻운동 전에 먹으면 효과가 좋다고 하였는데 그냥 먹어도 붓기 개선에 도움 됐습니다
Bad맛이.. 그렇게 좋진 않았습니다.. 부작용은 없습니다,
효과 -
쮸**
20대 / 여
2023/09/06Good섭취: 1년 이상
부기 개선에 좋아요. 워낙 잘 붓는 체질이라 약속 전날과 당일은 필수적으로 섭취해요.
Bad아무래도 맛이 좀... 근데 익숙해지면 안 먹으면 묘하게 몸에 기름 낀 느낌 들어서 저녁 식사 후에 한 포 꼭 마셔요
효과 -
최**
20대 / 여
2023/04/18Good섭취: 3개월 이상
확실히 먹고 난 다음에 붓기가 감소된 게 느껴집니다. 배변활동도 개선되서 화장실 도 자주가요
Bad너무 맛이 없고 냄새도.. 이상해요 .. 코막고 마셔요.. 그래서 물을 많이 마시게 됩니다..
효과 -
P**
20대 / 여
2023/10/16Good섭취: 3개월 이상
가볍게 붓기 뺀다~ 생각하면 괜찮습니다 커피 대신에 마셨어요
Bad이거 쓰려고 들어왔어요 카페인 원래 안 받는 몸이면 절대 드시지 마세요 머리가 뻐근하게 아픈 두통 때문에 오전에 힘들었습니다
효과부작용 -
생**
30대 / 여
2023/04/27Good섭취: 6개월 이상
붓기로 몸이 아플 때 먹으면 좋아요. 물 500미리 병에 넣어 마시면 되어 편합니다.
Bad빈속에 먹으면 속쓰려서 주의가 필요해요. 식사 후 오후에 먹으면 좋습니다.
효과부작용 -
백**
20대 / 여
2024/08/25Good섭취: 1개월 이상
붓기 때문에 저녁만 되면 다리가 너무 아팠는데 이거 먹고 나서부터는 통증이 싹 사라졌어요ㅠㅠ
Bad맛은 호불호가 좀 갈릴 것 같아요! 저는 원래 녹차를 좋아해서 너무 좋았어요ㅎㅎ
효과 -
김**
20대 / 여
2024/04/28Good섭취: 1개월 이하
피티받으면서 먹으니까 땀이 좔좔 !! 향은 민트 뽝 깔라만시 뽝
Bad가루가 잘 날려서 항상 잔여물이 바닥에 떨어지고 맛은 익숙해진다고 하는데 저는 정말 익숙해지지않더라구요,, ㅠ 알룰로스까지 넣어서 먹어봤는데,, 불가능
효과
본 사이트에 게시된 모든 콘텐츠, 게시물의 저작권은 주식회사 필라이즈에게 있습니다.
본 사이트의 모든 콘텐츠 및 게시물에 대한 무단적인 수집, 전재, 복사, 배포를 엄격히 금합니다.
리뷰 데이터를 포함한 저작물은 모두 저작권법에 따라 보호받으므로 무단 도용 및 재가공을 금지합니다.
본 사이트의 모든 콘텐츠 및 게시물에 대한 무단적인 수집, 전재, 복사, 배포를 엄격히 금합니다.
리뷰 데이터를 포함한 저작물은 모두 저작권법에 따라 보호받으므로 무단 도용 및 재가공을 금지합니다.
다른 분들은 이 제품도 함께 봤어요
다른 분들은
이 제품도 함께 봤어요
제품 더보기
이 제품도 함께 봤어요
필라이즈의
진단 단계 알고 가세요! 필라이즈에서는 여러분의 영양소 섭취량을 4단계로 나누어 진단하고 있어요.
건강을 위해 진단 단계를 확인하고 알맞은 영양제 먹어보아요.
권장섭취량의
비밀을 알고 계시나요?
약사 Anna
권장섭취량은 영양소 결핍증이 나타나지 않도록 하는 최소한의 용량을 의미해요. 영양제의 효과를 보기 위해서는 권장섭취량이 아닌, 연구 결과에 근거한 용량을 섭취해야해요. 필라이즈는 최적의 건강 상태를 유지하는데 필요한 최적섭취량을 기준으로 섭취량을 추천하고 있어요.
약사 Anna
영양소를 너무 많이 먹었을 때 건강에 유해한 영향을 준다는 과학적 근거가 있는 경우에는 과다증이 나타나지 않도록 상한섭취량이 정해져 있어요. 필라이즈에서는 고함량의 영양제를 먹거나, 다양한 영양제를 한번에 드시는 경우에 주의가 필요한지 확인할 수 있어요.
진단 단계 알고 가세요! 필라이즈에서는 여러분의 영양소 섭취량을 4단계로 나누어 진단하고 있어요.
건강을 위해 진단 단계를 확인하고 알맞은 영양제 먹어보아요.
최적
최선의 효과를 볼 수 있는 섭취량이에요! 적극적으로 건강을 개선하는데 도움이 될 만큼 충분하며, 과잉증을 일으키지 않는 정도로 적절한 단계에요. 더 자세한 내용을 알고 싶다면, 하단의 “권장섭취량의 비밀”을 참고해주세요.
충족
결핍증을 일으키지 않을 만큼 충분하지만, 적극적으로 건강 개선에 필요한 양에는 미치지 못하는단계에요. 더 자세한 내용을 알고 싶다면, 하단의 “권장섭취량의 비밀”을 참고해주세요.
부족
결핍증을 일으킬 수 있는 위험이 있는 단계에요. 부족 단계인 영양소의 상세페이지에서 해당하는 결핍증 내용을 꼭 확인해주세요! 단, 음식으로 충분히 섭취하고 있다면 걱정하지 않아도 괜찮아요.
주의
과잉증을 일으킬 수 있는 위험이 있는 단계에요. 주의 단계가 뜬 영양소의 상세페이지에서 해당하는 과잉증 내용을 꼭 확인해주세요!
비밀을 알고 계시나요?
권장섭취량에 맞춰 먹는데 효과가 없어요
약사 Anna
영양제를 너무 많이 먹어서 부작용이 생길까봐 걱정돼요
약사 Anna
본 영양제 리포트는 의사의 판단을 대신하지 않습니다. 개인의 기저질환, 식습관, 건강상태, 섭취 목적 등에 따라 분석 결과는 달라질 수 있으며, 더 정확한 개인별 분석을 위해서는 전문가와의 상담을 권장합니다.
