다이어트 오므라이스

난이도 EASY 369 kcal

#다이어트 #저칼로리 #오므라이스

오나오(기본)

184 kcal

#오나오 #나물요리 #간단요리

소고기 무국

824 kcal

#소고기무국 #국요리 #한식

오이두부닭가슴

361 kcal

#저칼로리 #다이어트 #닭가슴살요리

양참덮

조리 10분 607 kcal

#양참덮 #참치덮밥 #양파참치덮밥

새송이칼집볶음

90 kcal

#새송이버섯 #버섯볶음 #칼집버섯

초코 쿠키

노설탕, 노밀가루

조리 15분 난이도 NORMAL 450 kcal

#초코쿠키 #홈베이킹 #쿠키레시피

두바이초콜릿 쿠키

난이도 NORMAL 178 kcal

#두바이 #초콜릿쿠키 #디저트

오트밀 차전자피 스콘

573 kcal

#오트밀스콘 #차전자피 #저탄수화물

초코고구마빵

조리 5분 난이도 EASY 218 kcal

#초코고구마빵 #고구마빵 #초콜릿빵

수플레

조리 10분 난이도 EASY 177 kcal

#수플레 #수플레팬케이크 #계란요리

간장계란밥

조리 10분 난이도 EASY 399 kcal

#간장계란밥 #초간단요리 #한그릇요리

들기름 파스타

들기름을 넣은 파스타 식단

464 kcal

#들기름파스타 #한식파스타 #간단파스타

야채찜!

65 kcal

#야채찜 #채소찜 #다이어트 음식

단백질파우더빵1

248 kcal

#단백질파우더빵 #고단백 #다이어트빵

베르베르 퍼플스무디

180 kcal

#퍼플스무디 #베르베르파우더 #슈퍼푸드

햄볶음밥

2,045 kcal

#햄볶음밥 #초간단요리 #한그릇요리

점심(양닭덮)

345 kcal

#닭덮밥 #점심 메뉴 #간단요리

샤브샤브

조리 5분 난이도 EASY 73 kcal

#샤브샤브 #소고기샤브샤브 #일본요리

고기 야채찜

조리 10분 난이도 EASY 301 kcal

#고기야채찜 #야채찜 #소고기