통밀또띠아피자치즈~

조리 15분 난이도 NORMAL 309 kcal

#통밀또띠아피자 #또띠아피자만들기 #집밥

김치볶음밥

조리 20분 난이도 EASY 433 kcal

#김치볶음밥 #한식 #간편요리

순두부 짜글이

조리 20분 난이도 NORMAL 335 kcal

#순두부 #짜글이 #순두부찌개

다이어트 카레(식단용)

체지방감소 목적 No 저탄고단백 카레

조리 30분 난이도 EASY 367 kcal

#다이어트 #저칼로리 #단백질식단

바질파스타

조리 20분 난이도 NORMAL 477 kcal

#바질파스타 #파스타 #이탈리안음식

오리훈제야채찜비빔밥

조리 10분 난이도 EASY 1,451 kcal

#오리훈제 #야채찜 #비빔밥

닭가슴살 야채볶음 당파프

조리 10분 난이도 EASY 276 kcal

#닭가슴살 #야채볶음 #다이어트식단

얼림두부햄치즈샌드위치

얼린두부를 계란물에 입혀 햄,상추,오이,모차렐라치즈를 쌓아올려 덮으몀 완성!

조리 15분 난이도 EASY 845 kcal

#두부샌드위치 #저탄수요리 #다이어트식단

마녀스프 대충

난이도 EASY 793 kcal

#마녀스프 #다이어트스프 #해독스프

소고기 닭안심 야채찜

조리 15분 난이도 EASY 361 kcal

#소고기찜 #닭안심요리 #야채찜

볶음ㅂ

조리 25분 980 kcal

#볶음요리 #소고기볶음 #야채볶음

데친오리현미포케

1,071 kcal

#포케 #현미밥 #오리고기

오나오

조리 5분 난이도 EASY 482 kcal

#오나오 #간편요리 #집밥

시나몬 그래놀라

1,135 kcal

#그래놀라 #시나몬 그래놀라 #오트밀

닭고기 들깨야채죽

594 kcal

돼지고기 토마토 스튜

양파 추가 가능! 갈릭 파우더 추가 가능! 중간중간 물 부족하면 더 넣어주기! 맨 마지막에 치즈 갈아 넣어도 좋음!

조리 60분 난이도 NORMAL 379 kcal

두부버섯 구이

두부, 버섯, 파, 마늘, 계란, 치즈, 간장, 고추기름

조리 20분 난이도 EASY 533 kcal

양배추닭가슴살 볶음밥

진짜 고깃집 볶음밥맛!

조리 15분 난이도 NORMAL 627 kcal

닭가슴살 볶음밥

조리 60분 난이도 NORMAL 2,621 kcal

연어메밀면포케

스리라차마요를 사용하자 ..

조리 15분 난이도 EASY 830 kcal