병아리ㅣㅣ

2,520 kcal

#고단백 #저당 #비건

오트밀 계란죽

조리 5분 난이도 EASY 97 kcal

#저당 #고단백 #저칼로리

블루베리 벌크업 주스

난이도 EASY 534 kcal

#고단백 #저당 #저칼로리

스테비아 딸기청

189 kcal

#저당 #저칼로리

코코아 알룰로스 생크림

51 kcal

#저당 #저탄수 #저칼로리

오트밀 단백질그래놀라

조리 30분 난이도 EASY 2,333 kcal

#고단백 #저당 #비건

사과케일주스

사과랑 케일 물 갈아서 망든것

조리 5분 난이도 EASY 89 kcal

#다이어트 #저칼로리 #비건

간장계란밥

현미밥 130g에 계란후라이 2개에다 참기름과 간장을 살짝 넣고 비벼먹는 것

조리 10분 난이도 EASY 430 kcal

#저당 #저칼로리

오리

554 kcal

#고단백 #저당 #저탄수

들기름 막국수

437 kcal

#저당 #비건

망고요거트

158 kcal

#다이어트 #저당 #저칼로리

수제방탄이다

438 kcal

#저탄수 #키토 #저당

다이어트 에그타르트

347 kcal

#다이어트 #저당 #고단백

쿠자라이식 라면(신라면)

난이도 EASY 662 kcal

#고단백 #저탄수

다이어트밥(밥이곤약)

조리 20분 난이도 EASY 609 kcal

#다이어트 #저탄수 #저칼로리

홈메이드 아사이볼.

아사이베리가루,블루베리,바나나,레몬즙,우유 넣고 갈아서 땅콩버터,견과류 및 과일 올리기

조리 5분 난이도 EASY 230 kcal

#비건 #저칼로리 #다이어트

콩메밀면ㅅ

385 kcal

#저당 #고단백 #비건

닭가슴살 계란말이

닭가슴살 소세지에 계란으로 말아 만든 다이어트 요리

조리 10분 난이도 EASY 352 kcal

#다이어트 #고단백 #저탄수

닭두고

닭가슴살과두부를고추장에볶아

조리 10분 난이도 NORMAL 208 kcal

#고단백 #저탄수 #저칼로리

사과오나100

186 kcal

#다이어트 #비건 #저칼로리