도밍고 꿀홍차

219 kcal

#저칼로리 #저당

야곰 프로틴초코 스콘 산양유ver

314 kcal

#저당 #고단백 #저탄수

다짐육덮밥

조리 15분 난이도 EASY 429 kcal

#고단백 #저당 #저탄수

다이어트단호박스프

단호박 우유 버터

난이도 EASY 797 kcal

#다이어트 #저칼로리 #비건

마늘소스

6 kcal

#저당 #저탄수 #저칼로리

오트밀 크레페🫓

106 kcal

#저당 #저탄수 #저칼로리

토마토양파올리브

조리 10분 난이도 EASY 124 kcal

#비건 #저칼로리 #지중해 식단

땅땅

254 kcal

#고단백 #저탄수 #다이어트

닭가슴살 닭갈비

난이도 EASY 243 kcal

#다이어트 #고단백 #저탄수

잠봉뵈르샌드위치(햄56g)

버터는 15초 정도 전자레인지에 돌려서 녹인후 빵에 한쪽씩 발라➡️햄 올리기➡️샌드위치완성~!!!

조리 25분 290 kcal

#저당 #저탄수 #지중해 식단

바니얌 신전떡볶이

난이도 EASY 353 kcal

#저칼로리 #비건

닭가슴살 꿔바로우

203 kcal

#다이어트 #고단백 #저탄수

연나오 브레드

조리 20분 난이도 NORMAL 900 kcal

#저탄수 #키토 #저당

등촌샤브샤브덮밥

조리 5분 난이도 EASY 258 kcal

#저당 #고단백 #저칼로리

휘낭시에1

조리 20분 1,083 kcal

#저당

딸기요거트우유

딸기 5~6개 넣고 우유 350ml 나 덴마크 드링킹 요구르트 를 우유와 같이 넣고 요구르트를 넣었‎을때에는 우유 200ml를 마져 넣어주고

조리 5분 난이도 EASY 402 kcal

#다이어트 #저칼로리

7/66과콰

조리 5분 난이도 EASY 211 kcal

#저탄수 #고단백 #키토

맛살달걀찜

229 kcal

#저칼로리 #고단백

라이블리 그린

조리 35분 난이도 NORMAL 827 kcal

#비건 #저칼로리 #지중해 식단

두부밥초밥

713 kcal

#다이어트 #저당 #고단백