고구마 빵

난이도 EASY 703 kcal

#고구마빵 #고구마요리 #간식

고구마 녹차마들렌

246 kcal

#고구마마들렌 #녹차마들렌 #간식

애플구이

333 kcal

#애플구이 #사과요리 #디저트

오트밀 리소토

조리 10분 난이도 EASY 414 kcal

#오트밀리소토 #오트밀요리 #건강식단

오나오1

337 kcal

#오나오1 #한식 #간편요리

롤유뷰초밥 단백이

조리 20분 난이도 EASY 963 kcal

#유부초밥 #롤초밥 #단백요리

화덕 브레드 by youna

조리 60분 난이도 NORMAL 1,167 kcal

#화덕브레드 #브레드 #이탈리안브레드

삼겹살 덮밥

조리 20분 난이도 NORMAL 2,232 kcal

#삼겹살덮밥 #덮밥레시피 #간단요리

🍆 가지병아리콩무침

90g

288 kcal

#가지 #병아리콩 #무침

오이참치 비빔밥

404 kcal

#오이참치비빔밥 #참치비빔밥 #오이비빔밥

당근계란볶음밥

451 kcal

#볶음밥 #당근볶음밥 #계란요리

애플 시나몬 크럼블

조리 30분 난이도 NORMAL 1,462 kcal

#애플시나몬크럼블 #사과디저트 #집에서만드는디저트

두부부추덮밥

조리 20분 난이도 NORMAL 831 kcal

#두부요리 #부추요리 #덮밥

크랜베리치킨샌드위치(다이어트)

385 kcal

#다이어트샌드위치 #크랜베리 #닭가슴살

초코브라우니

조리 20분 740 kcal

#초코브라우니 #브라우니 #디저트

버섯바질두부볶음밥

조리 15분 난이도 NORMAL 414 kcal

#버섯볶음밥 #바질요리 #두부활용

오늘의 프로틴빵(오트밀)

321 kcal

#프로틴빵 #오트밀빵 #고단백

브리치즈파스타

조리 15분 난이도 EASY 737 kcal

#브리치즈파스타 #치즈파스타 #크림파스타

참치 오트밀 미역죽 간장d

354 kcal

#참치죽 #오트밀죽 #미역죽

오리닭볶음밥

조리 10분 난이도 EASY 555 kcal

#오리볶음밥 #닭볶음밥 #고기볶음밥