차지키소스

267 kcal

#차지키 #그릭요거트소스 #그리스음식

팬케이크

256 kcal

#팬케이크 #아침식사 #브런치

파베초콜릿

난이도 EASY 359 kcal

#파베초콜릿 #초콜릿디저트 #홈베이킹

양참덮

251 kcal

#양참덮 #양상추참치덮밥 #참치덮밥

정어리파스타

487 kcal

#정어리파스타 #오일파스타 #시푸드파스타

오트밀미역죽

물알아서 조절

조리 5분 152 kcal

#오트밀죽 #미역죽 #다이어트식단

양배추참치덮밥 2

조리 10분 난이도 EASY 475 kcal

#양배추덮밥 #참치요리 #초간단덮밥

키토 바스크치즈케이크

429 kcal

#키토치즈케이크 #저탄수디저트 #바스크치즈케이크

초코 호박 스콘

613 kcal

#스콘 #초코 #호박

재첩국 봉골레

조리 20분 난이도 EASY 447 kcal

#재첩국봉골레 #재첩국 #봉골레

양배추 대패삼겹덮밥

513 kcal

#덮밥 #양배추 #대패삼겹살

오버나이트 오트밀

조리 10분 난이도 EASY 373 kcal

#오버나이트오트밀 #건강식 #아침식사

오이김밥

290 kcal

#오이김밥 #김밥 #오이요리

양배추참치덮밥 3

475 kcal

#양배추참치덮밥 #덮밥요리 #참치레시피

아침대용프로필쉐이크으으

오트밀 20그램

조리 5분 난이도 EASY 352 kcal

#아침대용식사 #프로필쉐이크 #단백질쉐이크

마늘볶음밥

340 kcal

#마늘볶음밥 #마늘요리 #볶음밥

딸기잼

조리 40분 난이도 EASY 221 kcal

#딸기잼 #홈메이드 잼 #딸기

양배추마늘간장볶움

난이도 EASY 163 kcal

#양배추볶음 #마늘볶음 #간장요리

또띠아 피자

조리 15분 난이도 EASY 857 kcal

#또띠아피자 #간편요리 #홈파티

퀵오트달걀죽참치

조리 5분 난이도 EASY 449 kcal

#퀵오트죽 #달걀죽 #참치죽