상추토마토닭가슴살

조리 15분 난이도 EASY 252 kcal

#샐러드 #다이어트 #저칼로리

그린 스무디 (바나나ver)

182 kcal

#그린 스무디 #바나나 스무디 #건강 스무디

단호박 샌드위치

303 kcal

#단호박샌드위치 #건강식 #브런치

우렁강된장찌개1

328 kcal

#우렁강된장찌개 #강된장 #찌개

닭갈비

다이어트 중에도 부담없이 먹기 좋은 다이어트 닭갈비

조리 35분 269 kcal

#닭갈비 #춘천닭갈비 #닭고기 요리

초코 그래놀라

난이도 EASY 1,520 kcal

#초코그래놀라 #그래놀라 #간편식

흑임자 바나나 빵

415 kcal

#흑임자 #바나나 #빵

241117저탄5

2,271 kcal

#저탄수화물 #닭가슴살 #브로콜리

명란 오두비

조리 10분 난이도 EASY 629 kcal

#명란요리 #오두비 #북어포

그릭요거트볼ver2

조리 20분 난이도 NORMAL 569 kcal

#그릭요거트볼 #요거트볼 #헬시푸드

오.계.참.김

간단한데 디방 맛있는거 ㅋㅋ

조리 10분 난이도 EASY 463 kcal

#오계참김 #간단요리 #참치요리

1110 단백질빵2

356 kcal

#단백질빵 #프로틴브레드 #저탄수빵

홈메이드 키토 떡볶이

325 kcal

#키토 #저탄수화물 #떡볶이

토마토 치킨뇨끼

난이도 NORMAL 594 kcal

#토마토뇨끼 #치킨뇨끼 #이탈리안요리

새우포케

496 kcal

#새우포케 #포케볼 #건강식

고구마 깨찰빵

검은깨8g 추가

조리 20분 난이도 EASY 484 kcal

#고구마 #깨찰빵 #찹쌀빵

통밀밤식빵

3,324 kcal

#통밀빵 #밤식빵 #홈베이킹

피칸강정쿠키

565 kcal

#피칸쿠키 #강정쿠키 #피칸강정

포케

조리 10분 난이도 EASY 501 kcal

#포케 #하와이안 #연어덮밥

목살불고기

895 kcal

#목살불고기 #돼지고기요리 #불고기