바스타 키위쥬스

342 kcal

#키위주스 #과일주스 #생과일주스

바나나블루베리스무디

조리 5분 난이도 EASY 115 kcal

#스무디 #바나나스무디 #블루베리스무디

통밀또띠아_닭가슴살

240 kcal

#통밀또띠아 #닭가슴살 #저칼로리

두부그라탕

298 kcal

#두부그라탕 #그라탕 #오븐요리

채소목심샤브샤브

조리 10분 난이도 EASY 590 kcal

#샤브샤브 #소고기샤브샤브 #채소요리

고구마 케이크

497 kcal

#고구마케이크 #고구마디저트 #홈베이킹

오버나이트오트밀아몬드브리즈

쿼클랜드 그릭&오트밀

난이도 EASY 138 kcal

#오버나이트오트밀 #아몬드브리즈 #건강식

소고기 무국

742 kcal

#소고기무국 #맑은국 #한식

양참덮밥

조리 10분 난이도 EASY 405 kcal

#양참덮밥 #참치덮밥 #양상추덮밥

저당 육회(유주얌)

1,118 kcal

#저당육회 #유주얌 #저탄수화물

오나보

243 kcal

#오나보 #해산물 오나보 #오나보 레시피

케잌시트

283 kcal

#케잌시트 #케이크베이스 #홈베이킹

자두잼

208 kcal

#자두잼 #잼 만들기 #홈메이드 잼

미역참치오트밀죽

조리 10분 난이도 EASY 418 kcal

#미역죽 #참치오트밀죽 #다이어트음식

칙팝(카레)

63 kcal

#칙팝 #카레 #즉석요리

계란찜

조리 5분 난이도 EASY 215 kcal

#계란찜 #한국음식 #부드러운반찬

빵1

300 kcal

#빵 #홈베이킹 #식사대용

땅바초

604 kcal

#땅바초 #소고기 요리 #이탈리아 음식

두부계란찜ㅎ

317 kcal

#두부계란찜 #저탄고단요리 #다이어트식

오버나이트 오츠

조리 5분 난이도 EASY 322 kcal

#오버나이트오츠 #귀리 #간편아침