홈메이드 사과 당근 주스

101 kcal

#저당 #저칼로리 #비건

샐러드 파스타

조리 15분 난이도 EASY 371 kcal

#다이어트 #저칼로리 #지중해 식단

오나오(플레인)

난이도 EASY 352 kcal

#다이어트 #고단백 #저탄수

대체 후무스

당근, 병아리콩, 다진 마늘에 엑스트라 버진 올리브 오일을 뿌린 것

난이도 EASY 360 kcal

#비건 #지중해 식단 #저당

톳두부오트

230 kcal

#비건 #저칼로리 #고단백

딸기 라씨

312 kcal

#저당 #저칼로리

연어덮밥

446 kcal

#저당 #고단백 #저탄수

바나나 초콜릿🍌

180 kcal

#비건 #저속노화

브로콜리 계란 샐러드

조리 30분 난이도 EASY 401 kcal

#다이어트 #저당 #고단백

오나오 블루베리

조리 10분 난이도 EASY 214 kcal

#저당 #저칼로리 #비건

바나나브라우니

난이도 EASY 228 kcal

#저당 #저탄수 #저칼로리

오버나이트오트밀

치아씨드X, 과일X

조리 3분 난이도 EASY 203 kcal

#다이어트 #저당 #비건

퍼플 스무디

난이도 NORMAL 168 kcal

#다이어트 #비건 #저칼로리

두부 마요네즈

563 kcal

#다이어트 #비건 #저칼로리

전자렌지 브라우니

전자렌지 1분

391 kcal

#비건 #저속노화

코티지 바치케

444 kcal

#다이어트 #고단백 #저당

단호박 메쉬

163 kcal

#다이어트 #저당 #비건

계란황금레시피(대파버전)

유튜버 유지만 참고

276 kcal

#저탄수 #고단백

닭가슴살양파덮밥

742 kcal

#다이어트 #고단백 #저탄수

케일 소테

케일과 각종 채소를 올리브유에 익힌 것.

난이도 EASY 69 kcal

#저당 #저탄수 #저칼로리