아보카도 명란 덮밥 밥X

조리 20분 난이도 EASY 296 kcal

#저당 #저탄수 #고단백

얼큰소고기채소탕

조리 15분 난이도 EASY 495 kcal

#고단백 #저탄수 #저칼로리

NJ’s 제육볶음

1,473 kcal

#고단백 #저당 #저탄수

닭가슴살 카레

감자 양파 닭가슴살만 들어간 카레

조리 30분 난이도 EASY 171 kcal

#다이어트 #고단백 #저탄수

크림파스타

432 kcal

#저속노화 #지중해 식단

치킨마요

조리 10분 난이도 EASY 592 kcal

#고단백 #저탄수

오나오

난이도 EASY 408 kcal

#저탄수 #고단백 #저칼로리

토마토올리브포카치아

1,329 kcal

#지중해 식단 #비건

두부계란그라탕

두부와 계란 그리고 토마토 퓨레를 넣어 전자레인지 살짝 마무리로 치즈도

조리 5분 난이도 EASY 308 kcal

#저탄수 #고단백

오이닭가슴살비빔밥

조리 10분 난이도 EASY 344 kcal

#다이어트 #고단백 #저칼로리

오버나이트 오트밀

200 kcal

#다이어트 #저칼로리 #비건

나또비빔밥

조리 20분 난이도 NORMAL 609 kcal

#저당 #고단백 #비건

소고기마요

조리 10분 난이도 EASY 668 kcal

#고단백 #저탄수

카페 나하 타코라이스

조리 10분 난이도 NORMAL 478 kcal

#고단백 #저당 #저탄수

제로당 김치볶음밥

조리 15분 난이도 EASY 452 kcal

#다이어트 #저당 #저탄수

귀리율무닭죽

1,065 kcal

#다이어트 #고단백 #저당

마녀스프 ver.4

6인분, 버터 25g(2조각), 토마토 퓨레 1통

2,057 kcal

#다이어트 #저칼로리 #비건

참치양배추고추가루덮밥ㅇ

521 kcal

#저당 #저칼로리 #고단백

바나나티라미수

380 kcal

#저당 #저칼로리

아보카도 콥 샐러드

조리 30분 난이도 EASY 386 kcal

#다이어트 #저당 #고단백