브리치즈 양배추 토마토수프

양배추, 양파, 다진 돼지고기,홀토마토

조리 60분 난이도 EASY 1,099 kcal

#저탄수 #저칼로리 #지중해 식단

프로틴볼(인절미)

841 kcal

#고단백 #저당 #저칼로리

다이어트 간장떡볶이!!

조리 15분 379 kcal

#다이어트 #저당 #저칼로리

김과밥4

515 kcal

#저당 #저칼로리

미나리페스토(임시저장)

약 565g ?

조리 5분 난이도 EASY 1,665 kcal

#저칼로리 #비건 #지중해 식단

토마토 팍시

880 kcal

#비건 #지중해 식단 #저칼로리

초다이어트 지코바

조리 10분 난이도 EASY 512 kcal

#다이어트 #저당 #고단백

닭가슴살달걀덮밥

닭가슴살 100g 계란 하나 양파 반 개 후추,간장 2, 알룰로스 1

조리 10분 431 kcal

#다이어트 #고단백 #저탄수

냉파스타

742 kcal

#저칼로리 #지중해 식단 #다이어트

아몬드튀일

3,057 kcal

#저당 #저칼로리

말차그릭요거트치즈케잌

조리 15분 난이도 EASY 346 kcal

#저당 #고단백 #저탄수

마파두부(original)

418 kcal

#저탄수 #고단백

포케

조리 10분 난이도 EASY 399 kcal

#다이어트 #저당 #고단백

키토 김밥

274 kcal

#저탄수 #키토 #고단백

쑤떡

1,137 kcal

#저당 #고단백

오트밀 계란죽

조리 5분 난이도 EASY 309 kcal

#다이어트 #저당 #저탄수

야채오븐구이

224 kcal

#비건 #저칼로리 #지중해 식단

라따뚜이 (닭안심)

조리 20분 난이도 NORMAL 695 kcal

#다이어트 #고단백 #저칼로리

두부야채볶음

난이도 EASY 588 kcal

#저칼로리 #비건 #고단백

포케

조리 10분 난이도 EASY 301 kcal

#다이어트 #저당 #고단백