참치마요

조리 10분 난이도 EASY 400 kcal

#고단백 #저당

닭가슴살강저엉

280 kcal

#다이어트 #고단백 #저칼로리

오픈샌드위치

조리 10분 난이도 EASY 493 kcal

#저당 #지중해 식단 #비건

마녀스프

587 kcal

#다이어트 #저칼로리 #비건

계란찜(간장)

조리 10분 난이도 EASY 334 kcal

#저당 #고단백 #저칼로리

라이스페이퍼 애호박만두

354 kcal

#저칼로리 #비건

감자샐러드.

271 kcal

#저당 #저칼로리

양배추김무침6 200

조리 5분 153 kcal

#저칼로리 #다이어트 #비건

그릭요거트오나오

264 kcal

#다이어트 #고단백 #저당

닭가슴살햄또띠아샌드위치

조리 15분 난이도 EASY 499 kcal

#다이어트 #고단백 #저칼로리

컵누들 순두부

조리 10분 난이도 EASY 310 kcal

#다이어트 #저칼로리 #저당

밥

824 kcal

#비건

당근라페1

조리 10분 92 kcal

#다이어트 #저칼로리 #비건

두부참치전

674 kcal

#고단백 #저칼로리 #저당

간장계란밥

709 kcal

#저당 #고단백 #저칼로리

참계토스트

300 kcal

#고단백 #저탄수 #키토

바질크림 파스타

조리 15분 난이도 EASY 1,019 kcal

#저당 #지중해 식단

焼きおにぎり

조리 20분 난이도 EASY 181 kcal

#저당 #저탄수

연두주스

조리 30분 난이도 NORMAL 1,243 kcal

#다이어트 #저칼로리 #비건

샐러드파스타 계란양파x

354 kcal

#다이어트 #저당 #저칼로리