오나오

263 kcal

#오나오 #오징어나물 #한식

양참계

381 kcal

#양참계 #닭고기요리 #한식

잡곡밥

624 kcal

#잡곡밥 #건강식 #다이어트

다이어트 길거리 토스트(옥수수)

조리 30분 난이도 NORMAL 208 kcal

#다이어트 토스트 #옥수수 토스트 #길거리 토스트

블루베리 오트밀 빵

조리 30분 난이도 EASY 255 kcal

#블루베리오트밀빵 #오트밀베이킹 #다이어트빵

땅콩 아이스크림

501 kcal

#땅콩아이스크림 #수제아이스크림 #견과류디저트

양배추당근 라페

조리 25분 난이도 EASY 151 kcal

#양배추당근라페 #라페 #샐러드

치아씨드푸딩_바나나1

난이도 EASY 407 kcal

#치아씨드푸딩 #바나나푸딩 #헬시푸드

오트밀 초코케이크

조리 10분 616 kcal

#오트밀케이크 #초코케이크 #오트밀디저트

그릭요거트 세트

414 kcal

#그릭요거트 #요거트세트 #헬시디저트

퀴노아 애플 시나몬_수정

난이도 EASY 138 kcal

#퀴노아요리 #사과계피 #건강식

닭달걀양 파덮밥

조리 15분 난이도 EASY 439 kcal

#파덮밥 #닭고기덮밥 #달걀덮밥

찹스테이크

조리 20분 난이도 EASY 466 kcal

#찹스테이크 #스테이크 #소고기요리

새송이 볶음

조리 15분 난이도 NORMAL 195 kcal

#새송이볶음 #버섯요리 #간단반찬

치아바타

조리 210분 850 kcal

#치아바타 #이탈리안브레드 #홈베이킹

양배추닭가슴살볶음

조리 10분 난이도 EASY 821 kcal

#닭가슴살요리 #양배추요리 #다이어트식단

집코바+우동사리

1,067 kcal

집코바

1,127 kcal

#고단백 #저칼로리 #저탄수

내가만든 짬뽕탕🥘

892 kcal

#짬뽕탕 #해물탕 #칼칼한 국물

당근라페 최근

106 kcal

#당근라페 #프랑스요리 #샐러드