오리월남쌈

조리 30분 난이도 EASY 913 kcal

#오리월남쌈 #월남쌈 #오리고기

김치볶음밥

조리 5분 난이도 EASY 620 kcal

#김치볶음밥 #한식 #볶음밥

샤브샤브

조리 10분 난이도 EASY 376 kcal

#샤브샤브 #전골 #소고기샤브샤브

닭갈비

980 kcal

#닭갈비 #춘천닭갈비 #매운닭갈비

샐러드파스타 소스

파스타 45g기준: 올리브오일 1.5 / 알룰로스 1.5 / 간장 1.5 / 다진마늘 0.5 / 식초 1 / 레몬즙 1 / 참기름 0.5 /후추

조리 5분 난이도 EASY 172 kcal

#샐러드파스타 #파스타소스 #냉파스타

순두부계란국

조리 10분 387 kcal

#순두부계란국 #순두부요리 #계란국

티라미수 오나오

난이도 EASY 53 kcal

#티라미수 #이탈리아 디저트 #케이크

참치오트밀미역죽

난이도 EASY 376 kcal

#참치죽 #오트밀요리 #미역죽

양배추 피자

360 kcal

#양배추피자 #저탄수화물 #다이어트

샤브샤브

조리 10분 난이도 EASY 234 kcal

#샤브샤브 #일본 요리 #간단한 저녁

전자렌지마녀스프

조리 20분 난이도 EASY 654 kcal

#전자렌지요리 #마녀스프 #건강식

육회비빔밥

1,344 kcal

#육회비빔밥 #비빔밥 #한식

적양파라페

조리 10분 난이도 EASY 187 kcal

#적양파라페 #적양파 샐러드 #양파 절임

초코오트밀쿠키

땅콩버터1스푼 올리브유3스푼 오트밀3스푼 아몬드가루3스푼 다크초코렛 (총10개 나옴)

조리 35분 난이도 EASY 843 kcal

#초코쿠키 #오트밀쿠키 #쿠키레시피

오버나잇 식빵 by 꾸움

573 kcal

#오버나잇식빵 #꾸움레시피 #식빵요리

양배추덮밥 (밥❌)

난이도 EASY 198 kcal

#양배추덮밥 #양배추요리 #건강식단

양참덮오트밀 ..

763 kcal

#양참덮오트밀 #저탄수화물 #오트밀요리

두부돼지짜글이

조리 20분 난이도 EASY 897 kcal

#두부돼지짜글이 #짜글이 #돼지고기요리

닭다리살 오야꼬동

조리 15분 난이도 NORMAL 438 kcal

#오야꼬동 #닭다리살 덮밥 #일식

계란볶이

조리 30분 난이도 EASY 207 kcal

#계란볶이 #계란요리 #달걀요리