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비타미톡 자두맛

4.93 28개의 리뷰
건강기능식품
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상세 정보
리뷰28개

이 제품의 효과

주요 기능

멀티비타민
체지방 감소

보조 기능

탄수화물-지방 전환 억제
치아 건강
피부 재생
비타미톡 자두맛의 주요 효능(효과)는 멀티비타민, 체지방 감소이에요. 이외에도 탄수화물-지방 전환 억제, 치아 건강, 피부 재생의 효과도 함께 기대할 수 있어요.

추천 섭취 시간 및 복용법 (최소 섭취 기준)

아침 그림 아침 1정
점심 그림 점심 1정
하루에 2회, 1회당 1정씩 150~100ml의 물이나 음료에 녹여서 드세요
부작용이 느껴지면 섭취량을 줄이거나 섭취를 중단하세요

1일 섭취량 기준 함량 정보

진단 단계가 궁금해요
전체 11 충족 7 최적 4
가르시니아캄보지아(HCA) 자세한 함량은 앱에서 확인하세요!
최적
비타민C 자세한 함량은 앱에서 확인하세요!
충족
비타민B1 자세한 함량은 앱에서 확인하세요!
충족
* 최적섭취량 및 식약처 자료 기반의 필라이즈 포뮬러에 의거한 분류로, 개인의 기저질환, 건강 상태, 식습관 및 섭취 목적 등에 따라 다소 달라질 수 있습니다.
** 식약처에서 해당 영양성분에 대한 적합한 기준을 찾을 수없습니다.
1일 섭취량은 제조사에서 제공한 정보를 기준으로 하며, 1~3회 등 기준범위가 모호할 경우, 가장 적은 1회를 기준으로 계산합니다.
진단 단계가 궁금해요
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꼭 미리 확인하세요!

필라이즈 연구소 Tip

여성 얼굴 그림
약사 Anna 궁금했던 점들을 확인해보세요!
  • 01.

    체지방 감소에 도움이 되는 영양소에는 어떤 것들이 있나요?

    1) 가르시니아캄보지아
    탄수화물이 지방으로 바뀌는 것을 막아 체지방 감소에 도움을 주는데, 그중 가장 중요한 성분은 하이드록시시트릭애씨드(HCA)에요.

    2) 녹차추출물
    녹차추출물의 가장 중요한 성분은 '카테킨'이에요. '카테킨'은 체내 지방 대사를 활발하게 해서 체지방 감소를 도와주고, 콜레스테롤 흡수를 방해해 혈중 콜레스레롤 수치를 개선하는데 도움을 줄 수 있어요. 뿐만 아니라 항산화력도 높아 노화를 촉진하는 '활성산소'를 없애줄 수 있어요.
    제품을 고를 때 카테킨이 얼마나 들어있는지를 비교해 보는 것이 좋아요.

    3) 키토산/키토올리고당
    음식으로 섭취한 지방이 잘 흡수되지 않도록 방해해 체지방 감소를 도와줄 수 있어요. 또 콜레스테롤이 흡수되는 것도 방해해서 혈중 콜레스레롤 수치를 개선하는 데에도 효과가 있어요.

    4) 공액리놀레산
    체지방이 쌓이는 것을 막아주고 지방을 에너지로 사용하게 만들어 체지방 감소를 도와줄 수 있어요.

    5)아프리카망고종자추출물
    식욕을 조절하고 체지방 축적에 관여하는 호르몬인 '렙틴', '아디포넥틴'을 조절하는데 효과가 있다는 인체 적용 시험 결과가 있어요.

    이외에도 다양한 식물성 원료에서 추출한 성분들이 있어요.
    미역과 석류씨 오일 추출물이 함께 들어간 잔티젠과 콜레우스포스콜리추출물, 그린커피빈추출물, 시서스추출물 등이 대표적이에요.

  • 02.

    장내 세균이 비만에 영향을 미친다고 하던데, 그럼 프로바이오틱스가 다이어트에 도움이 되나요?

    장내 세균이 비만에 영향을 준다는 연구들이 많이 나오면서, 프로바이오틱스가 체지방 감소에 도움이 되는지 확인하는 연구도 많아지고 있어요.
    현재까지 밝혀진 내용을 토대로 체지방 감소에 효과가 있다고 식약처에서 기능성을 인증받은 균주들을 알려드릴게요.

    - 비엔알17 Lactobacillus gasseri BNR17
    - 듀얼바이옴 Lactobacillus 복합물 HY7601 + KY1032

  • 03.

    체지방 감소 효과가 있는 영양제를 먹을 때, 주의할 점은 없는지 궁금해요!

    1) 일일 섭취량을 꼭 지켜주세요!
    2) 여러 종류를 섞어 먹는 것은 조심하셔야 해요!
    3) 장기간 복용하는 것 역시 주의하세요!

    많이 먹거나 다양한 제품을 먹는다고 효과가 더 좋다고 보기 어려운 것은 물론이고, 간 독성 등 부작용 위험이 높아질 수 있어요. 장기간 섭취했을때 안전한지 확인된 연구가 많지 않으니, 단기적으로 드시는 걸 추천해요. 단기간이라도 과다 섭취하면 간 수치 급등이나 황달 등 심각한 부작용이 생길 수 있으니 조심해야 해요.

  • 04.

    함께 먹으면 도움되는 영양제가 있을까요?

    1) 프로바이오틱스, 프리바이오틱스, 식이섬유
    다이어트를 하면 식사량이 줄어 변비가 생길 수 있어요. 프로바이오틱스나 유산균의 먹이가 되는 프리바이오틱스(프락토올리고당 등), 식이섬유(차전자피식이섬유 등)와 같이 장 건강과 배변활동에 도움이 되는 영양소를 섭취해 주세요.

    2) 멀티비타민, 멀티미네랄
    다이어트로 섭취하는 음식의 종류가 줄어들면서, 비타민이나 미네랄이 부족해 면역력이 떨어지거나 피로감이 쌓일 수 있으니 멀티비타민과 멀티미네랄 제품을 잘 챙겨먹는 것이 좋아요.

  • 05.

    체지방 감소 효과가 있는 영양제만 먹어도 살이 쭉쭉 빠지겠죠?

    체중 조절을 위해 영양제를 섭취하는 것이 도움이 되기는 하지만, 무엇보다 중요한 것은 올바른 식습관을 가지고 규칙적인 운동을 하는 거예요.
    기름진 음식이나 당류, 염분의 섭취를 줄이고 채소와 과일을 충분히 섭취하도록 노력해 보세요.

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제품 리뷰

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26
5점
2
4점
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3점
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2점
0
1점
효과
피로 개선 71%
체지방 감소 35%
체중 감소 32%
부작용
설사 7%
효과 없음 3%
뾰루지 증가 3%
섭취 편의성
먹는 방법이 간편함 96%
알약크기 보통 60%
맛이나 향이 좋음 100%
비타미톡 자두맛에 대해 실제 섭취한 유저들은 이렇게 평가해요
'비타미톡 자두맛'을 실제로 섭취한 유저들은 주로 피로 개선(71%), 체지방 감소(35%), 체중 감소(32%)등의 효과를 경험했어요. 섭취한 유저들의 리뷰에 따르면 '비타미톡 자두맛'의 부작용으로는 설사(7%), 효과 없음(3%), 뾰루지 증가(3%)등을 꼽을 수 있으니, 관련 기저질환이 있거나 섭취 중 비슷한 부작용 증상이 있을 경우 섭취량을 줄이거나 중단하시는 게 좋아요. 섭취한 유저들은 섭취 편의성에 대해 먹는 방법이 간편함(96%), 맛이나 향이 좋음(100%), 알약크기 보통(60%)이라고 평가하고 있으니 꾸준히 복용할만큼 기호에 맞는지 확인하세요.
리뷰 28개
베스트 리뷰 순
베스트 리뷰 순 별점 높은 순 별점 낮은 순 최신 순
모두 보기
  • 황** 20대 / 여
    2022/09/11
    섭취: 3개월 이상
    Good

    발포비타민 느낌으로 먹을 수 있어서 먹기도 편하고, 맛이 좋아서 챙겨먹기에도 편했어요! :] 비타민을 꾸준히 먹으니까 확실히 피로감이 덜한 느낌이라서 좋았고, 가르시니아 성분이 있어서 특별히 다이어트를 위해서 먹은게 아니라 식단 조절 및 운동을 하지 않았음에도 체중이 유지되는 느낌이었습니당!!

    Bad

    발포비타민 특성상 약간의 텁텁함이 느껴지실 수 있어요! :] 그래도 타사 제품보다는 덜하니까 참고해주세용!

    효과
    체중 감소
    피로 개선
  • 김** 20대 / 여
    2023/02/28
    섭취: 6개월 이상
    Good

    일단 맛있게 비타민을 섭취할 수 있어서 좋아요! 녹는데 시간이 걸리긴 하지만 남는 거 없이 잘녹고 가르시니아 성분이 들어있어서 체중감량에 도 도움을 줍니다! 발포비타민이라서 비타민을 먹어야하는데 알약 못삼키시는 분들이 먹기도 편해요❗️ 가격 : 54알 27일분이 55,000원입니다

    Bad

    편의점에서 판매하는 일반 500ml 페트병에는 안들어가요 ㅠㅠ

    효과
    체중 감소
    피로 개선
    체지방 감소
  • 엣** 20대 / 여
    2023/04/17
    섭취: 3개월 이상
    이 제품의 섭취 기록이 있는 유저에요
    Good

    맛도 좋고 음료수 먹고 싶을 때 하나씩 타서 마시면 음료수 먹고 싶은 생각이 사라졌어요! 가볍게 물에 타먹을 수 있어서 의도적으로 물도 많이 마시게 되고 몸의 라인이 정리되어서 좋아요!

    Bad

    발포비타민이라 그런지 타먹고나면 스테인레스로 된 텀블러에 잔여물 세척이 좀 어려워요

    효과
    피로 개선
    근육량 증가
  • 수** 20대 / 여
    2022/09/18
    섭취: 1년 이상
    Good

    체지방 감소를 위해 꾸준히 먹어왔어요 적당한 운동과 식단 관리를 하면서 비타미톡을 먹어주니까 체지방 감소 효과가 더욱 더 빠르고 좋았던 것 같아요

    Bad

    녹는데 시간이 좀 오래 걸리는 것 말고는 다 괜찮아요

    효과
    체지방 감소
  • 김** 20대 / 여
    2022/09/03
    섭취: 6개월 이상
    Good

    일단 맛있고, 음료 대신 먹기에도 너무너무 좋아요. 술 먹은 다음날 먹으면 다음날이 편하답니다..ㅎㅎ

    Bad

    크기가 크다보니 일반 생수병에 쏙 하고 안들어가서 으깨서 넣어야하는 불편함은 있어요ㅠㅠ

    효과
    피로 개선
    체지방 감소
  • 람** 20대 / 여
    2023/08/29
    섭취: 1년 이상
    Good

    탄산음료를 덜먹게되서 좋아요 그리고 다이어트에 도움이 되는 성분이 많이 들어서 살이 빠지진 않지만 유지는 됩니다

    Bad

    너무 많이 먹으면 가르시니아 과다 복용으로 트러블이 좀 나오

    효과
    체중 감소
    피로 개선
    부작용
    뾰루지 증가
  • 지** 30대 / 여
    2023/08/23
    섭취: 6개월 이상
    Good

    탄산음료를 줄 일 수 있고, 비타민까지 섭취할 수 있어서 너무 좋아요. 타 발포비타민보다 맛이 월등히 훌륭하고 다이어트에도 도움이 되어 매일 먹고있습니다.

    Bad

    없었어요 !

    효과
    감기 덜 걸림
    피로 개선
  • 김** 20대 / 여
    2023/03/16
    섭취: 6개월 이상
    Good

    체지방 감소에 도움을 줬어요! 비타민 충족이 가능하고 탄산음료 대신 먹으면 더 좋아요!

    Bad

    탄산음료를 못마시는 분은 비추천 합니다! 저는 맛있게 섭취했어요!

    효과
    피로 개선
  • 이** 20대 / 여
    2023/02/01
    섭취: 1개월 이상
    Good

    맛있어서 먹는데 거부감이 안들고 음료수 입에 달고 살고 끊기 힘들었는데 완전 음료수 대용이고 식단하면수 같이 섭취하니까 체지방 감소에 도움이 된다

    Bad

    물에 녹는데 조금 시간이 걸리지만 답답 할 정도는 아님!

    효과
    체중 감소
    체지방 감소
    변비 개선
  • 원** 20대 / 여
    2022/10/11
    섭취: 6개월 이상
    Good

    확실히 운동과 식단으로만 감량했을 때보다 잘빠지고 발포비타민이라 먹기도 편했어요!

    Bad

    녹는데 시간이 좀 걸리는게 아쉬워요! 그 외로는 괜찮습니당!

    효과
    체중 감소
    피로 개선
    스트레스 감소
    안구건조증 개선
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