지알앤 올 뉴 분홍이 시즌4 효능, 부작용, 실제 후기, 성분, 복용법 (2024)

Name: 올 뉴 분홍이 시즌4
Brand: 지알앤
Rating: 3.93 (109 reviews)

이 제품의 효과

주요 기능

멀티미네랄

멀티비타민

체지방 감소

보조 기능

안구 건조

야맹증

혈액 생성

탄수화물-지방 전환 억제

피부 재생

올 뉴 분홍이 시즌4의 주요 효능(효과)는 멀티미네랄, 멀티비타민, 체지방 감소이에요. 이외에도 안구 건조, 야맹증, 혈액 생성, 탄수화물-지방 전환 억제, 피부 재생의 효과도 함께 기대할 수 있어요.

추천 섭취 시간 및 복용법 (최소 섭취 기준)

아침, 식전 1정

점심, 식전 1정

저녁, 식전 1정

하루에 3회, 1회당 1정씩 드세요

부작용이 느껴지면 섭취량을 줄이거나 섭취를 중단하세요

1일 섭취량 기준 함량 정보

진단 단계가 궁금해요

필라이즈 연구소 Tip

약사 Anna 궁금했던 점들을 확인해보세요!

01.

체지방 감소에 도움이 되는 영양소에는 어떤 것들이 있나요?

1) 가르시니아캄보지아
탄수화물이 지방으로 바뀌는 것을 막아 체지방 감소에 도움을 주는데, 그중 가장 중요한 성분은 하이드록시시트릭애씨드(HCA)에요.

2) 녹차추출물
녹차추출물의 가장 중요한 성분은 '카테킨'이에요. '카테킨'은 체내 지방 대사를 활발하게 해서 체지방 감소를 도와주고, 콜레스테롤 흡수를 방해해 혈중 콜레스레롤 수치를 개선하는데 도움을 줄 수 있어요. 뿐만 아니라 항산화력도 높아 노화를 촉진하는 '활성산소'를 없애줄 수 있어요.
제품을 고를 때 카테킨이 얼마나 들어있는지를 비교해 보는 것이 좋아요.

3) 키토산/키토올리고당
음식으로 섭취한 지방이 잘 흡수되지 않도록 방해해 체지방 감소를 도와줄 수 있어요. 또 콜레스테롤이 흡수되는 것도 방해해서 혈중 콜레스레롤 수치를 개선하는 데에도 효과가 있어요.

4) 공액리놀레산
체지방이 쌓이는 것을 막아주고 지방을 에너지로 사용하게 만들어 체지방 감소를 도와줄 수 있어요.

5)아프리카망고종자추출물
식욕을 조절하고 체지방 축적에 관여하는 호르몬인 '렙틴', '아디포넥틴'을 조절하는데 효과가 있다는 인체 적용 시험 결과가 있어요.

이외에도 다양한 식물성 원료에서 추출한 성분들이 있어요.
미역과 석류씨 오일 추출물이 함께 들어간 잔티젠과 콜레우스포스콜리추출물, 그린커피빈추출물, 시서스추출물 등이 대표적이에요.

02.

장내 세균이 비만에 영향을 미친다고 하던데, 그럼 프로바이오틱스가 다이어트에 도움이 되나요?

장내 세균이 비만에 영향을 준다는 연구들이 많이 나오면서, 프로바이오틱스가 체지방 감소에 도움이 되는지 확인하는 연구도 많아지고 있어요.
현재까지 밝혀진 내용을 토대로 체지방 감소에 효과가 있다고 식약처에서 기능성을 인증받은 균주들을 알려드릴게요.

- 비엔알17 Lactobacillus gasseri BNR17
- 듀얼바이옴 Lactobacillus 복합물 HY7601 + KY1032

03.

체지방 감소 효과가 있는 영양제를 먹을 때, 주의할 점은 없는지 궁금해요!

1) 일일 섭취량을 꼭 지켜주세요!
2) 여러 종류를 섞어 먹는 것은 조심하셔야 해요!
3) 장기간 복용하는 것 역시 주의하세요!

많이 먹거나 다양한 제품을 먹는다고 효과가 더 좋다고 보기 어려운 것은 물론이고, 간 독성 등 부작용 위험이 높아질 수 있어요. 장기간 섭취했을때 안전한지 확인된 연구가 많지 않으니, 단기적으로 드시는 걸 추천해요. 단기간이라도 과다 섭취하면 간 수치 급등이나 황달 등 심각한 부작용이 생길 수 있으니 조심해야 해요.

04.

함께 먹으면 도움되는 영양제가 있을까요?

1) 프로바이오틱스, 프리바이오틱스, 식이섬유
다이어트를 하면 식사량이 줄어 변비가 생길 수 있어요. 프로바이오틱스나 유산균의 먹이가 되는 프리바이오틱스(프락토올리고당 등), 식이섬유(차전자피식이섬유 등)와 같이 장 건강과 배변활동에 도움이 되는 영양소를 섭취해 주세요.

2) 멀티비타민, 멀티미네랄
다이어트로 섭취하는 음식의 종류가 줄어들면서, 비타민이나 미네랄이 부족해 면역력이 떨어지거나 피로감이 쌓일 수 있으니 멀티비타민과 멀티미네랄 제품을 잘 챙겨먹는 것이 좋아요.

05.

체지방 감소 효과가 있는 영양제만 먹어도 살이 쭉쭉 빠지겠죠?

체중 조절을 위해 영양제를 섭취하는 것이 도움이 되기는 하지만, 무엇보다 중요한 것은 올바른 식습관을 가지고 규칙적인 운동을 하는 거예요.
기름진 음식이나 당류, 염분의 섭취를 줄이고 채소와 과일을 충분히 섭취하도록 노력해 보세요.

Q&A

관련 질문

전문가가 직접 답해드려요!

Q. 이렇게 먹어도 되나요? 제가 grn제품을 밥 먹기 30분 전에 1정 먹고 밥을 먹은 후 콜레올로지 파란통 2정을 먹고 자기전(12시쯤) 콜레올로지 빨간통 2정을 먹으려고 하는데 가르시니아 같은 성분들이 과다복용될까요? 아니면 몸에 무리가 가지는 않을까요?

Q. 식단… 조금 어렵네요 제가 이번에 다이어트 및 체질 개선을 하고 싶어서 헬스와 식단을 병행하게 됐습니다… 운동 및 식단은 24일부터 시작했습니다 아침은 먹지 않고 점심, 저녁 그리고 사이에 간식을 먹는데요 -점심: 흰 쌀밥 반 공기, 각종 반찬 0.5인분씩, 야채믹스 50~80g씩, 국 건더기 위주로 0.5~0.7인분씩 섭취 -저녁: 흰 쌀밥 반 공기, 각종 반찬 0.5인분씩, 국 건더기 위주로 0.5~0.7인분씩 섭취, 닭가슴살 100g 섭취 -간식: 단백질 100g (닭가슴살 소시지, 계란 등), 방울토마토 5~7알 정도 섭취 필라이즈에서 계산해 보니 기본 섭취 칼로리가 너무 낮아서 걱정입니다… 833칼로리가 24일이고, 1238칼로리가 25일입니다 24일에는 두끼 모두 밥을 반공기씩 먹었고, 25일에는 점심에 밥 반공기, 저녁에 밥 한공기 먹었습니다 밥을 반공기씩 먹으면 칼로리가 너무 낮고 한끼 정도는 한공기 먹으면 뭔가 일반식에 그냥 닭가슴살만 끼워둔 느낌이에요… 식단이 생각보다 너무 어렵습니다 하하… 참고로 운동은 웨이트 1시간, 유산소 30분~1시간 하고 있습니다

제품 리뷰

3.93

5점

4점

3점

2점

1점

효과

체중 감소 24%

식욕 감소 17%

체지방 감소 17%

부작용

설사 11%

속 안좋음 8%

어지러움 4%

섭취 편의성

먹는 방법이 간편함 64%

알약크기 보통 74%

무미/무취 63%

올 뉴 분홍이 시즌4에 대해 실제 섭취한 유저들은 이렇게 평가해요

'올 뉴 분홍이 시즌4'을 실제로 섭취한 유저들은 주로 체중 감소(24%), 식욕 감소(17%), 체지방 감소(17%)등의 효과를 경험했어요. 섭취한 유저들의 리뷰에 따르면 '올 뉴 분홍이 시즌4'의 부작용으로는 설사(11%), 속 안좋음(8%), 어지러움(4%)등을 꼽을 수 있으니, 관련 기저질환이 있거나 섭취 중 비슷한 부작용 증상이 있을 경우 섭취량을 줄이거나 중단하시는 게 좋아요. 섭취한 유저들은 섭취 편의성에 대해 먹는 방법이 간편함(64%), 무미/무취(63%), 알약크기 보통(74%)이라고 평가하고 있으니 꾸준히 복용할만큼 기호에 맞는지 확인하세요.

리뷰 109개

베스트 리뷰 순

베스트 리뷰 순 별점 높은 순 별점 낮은 순 최신 순

체중 감소 식욕 감소 체지방 감소 설사 피로 개선 속 안좋음 변비 개선 어지러움 가스 참 무기력 가슴 답답 변비 수면질 개선 BMI 감소 속쓰림 스트레스 감소 근육통 완화 불면 소화불량 가려움 손발 저림 간수치 상승 두드러기/발진 눈 피로감 개선 소화 개선 감기 덜 걸림 효과 없음 두통 근육량 증가

모두 보기

이** 20대 / 여

2023/02/02

섭취: 6개월 이상

Good
사바사겠지만 저는 분홍이를 복용하고 고칼로리 음식을 먹거나, 많이 먹어도 다음날 체중이 증가하지 않는걸로 만족했습니다! 빠지는것까지는 바라지 않았고, 먹어도 찌지 않는 다는 점이 주는 심적안정감과 먹은만큼 찌지 않는다는 결과로 만족했어요!
Bad
컨디션이 안좋을 때 섭취하면 간혹 어지러움을 느낄 때가 있었어요! 그리구 하루 세번 식전에 섭취해야해서 휴대용통이 필요하고 까먹는 경우도 종종 있었습니다! 정신 똑바로 차리고 챙겨먹어야하는..🥹아 알약이 조금 큰편입니다!

효과

체중 감소

식욕 감소

체지방 감소

부작용

어지러움
주** 20대 / 여

2024/06/07

섭취: 1년 이상

Good
많은 양의 식사를 하고 나서 소화가 느린 경향이 있었어요. 제품을 먹고 소화가 이전보다 빠르게 되는 느낌을 받았습니다. 맛과 향은 슴슴하게 아지만 보조제인지라 개인적으론 좋은 맛 좋은 향은 아닌 것 같아요ㅎ 그냥 일반 보조제 향이 난다!
Bad
알이 먹던 것들 보다 살짝 커서 늘 먹을때마다 조심스럽습니다ㅎㅎ 그 외엔 딱히 없네요.

효과

소화 개선
🩷** 20대 / 여

2023/04/13

섭취: 1개월 이하

이 제품의 섭취 기록이 있는 유저에요

Good
딸기향이 나더라고요...?향이 좋아요 알약 크기는 작진 않고 평범한 알약 사이즈에요. 주 2~3회 필라테스+주3회 이상 폼롤러 스트레칭 하고 있고, 식단을 따로 하진 않고 마라샹궈도 먹고 빵이나 케이크 아이스크림도 먹고... 중간중간 야식[족발,김밥,치킨]도 먹은것 치고 몸무게 방어가 잘되는 것 같아요. 빠지는건 모르겠고 유지에는 도움되는 느낌?
Bad
설명에는 식전이라는데 필라이즈 앱에선 식후에 먹으라고 해서 약간 혼란... 사람에 따라 알약이 좀 크다고 느낄 수도 있고, 3번 먹는게 은근 귀찮긴 해요

효과

수면질 개선
김** 30대 / 여

2023/03/26

섭취: 1년 이상

Good
평소 변비약안먹고는 화장실을 잘 못가는데 분홍이 초록이 먹고 편안하게 갑니다. 드라마틱한 체중감소는 모르겠지만 유지어터 입장에서는 만족하고 먹습니다.
Bad
알약 크기가 살짝 크고 충분한 음용수와 함께 섭취하지 않으면 약맛 트림이 올라와요

효과

BMI 감소
유** 20대 / 여

2024/01/12

섭취: 3개월 이상

Good
섭취 후 먹는 양에 비해 확실히 덜 찌는게 느껴짐 안 먹을때보다 더 빨리 빠짐
Bad
딱히 없었는데 굳이 따지자면 알약에서 약간 사료 냄새 나는거? 그리고 설사도 꽤 했는데 원래 변비라 오히려 배변활동에 도움을 준 것 같아서 괜찮았음

효과

체지방 감소

부작용

설사

가스 참
장** 20대 / 여

2023/11/24

섭취: 1개월 이상

Good
항상 먹을때마다 살찌겠다는 생각도 들고 그랬는데 이거 섭취한 이후로 먹는데 스트레스을 덜 받았음ㅋ 아 그리고 비오틴 성분이 들어있어서 그런지 모르겠으나 헤어라인 잔머리 부분이 조금 두꺼워졌다.
Bad
체지방 관련한 효과는 별로 미미했다 그부분이 아쉬웠다
박** 40대 / 여

2023/07/28

섭취: 1년 이상

Good
탄수화물 특히 맥주를 좋아해서 먹었는데 변비가 좋아지고 기분탓인지 살이 덜 쪘어요 목넘김 제품포장 좋아요
Bad
많이 먹으면 간에 무리가 갈수 있다는걸 모르고 많이도 오래 먹어서 피로감이 왔어요 그건 제가 간이 약해서 이어요

효과

변비 개선

부작용

설사

손발 저림

무기력
m** 20대 / 여

2023/08/09

섭취: 1년 이상

Good
식사 전에 섭취하면 포만감을 주어 식사량을 줄일 수 있고, 칼로리 걱정하지 않고 먹을 수 있어서 좋습니다.
Bad
먹고나면 배에 가스가 차서 물이나 음료를 계속 섭취하는 것이 좋습니다.

효과

식욕 감소

변비 개선

부작용

가스 참
딸** 20대 / 여

2022/10/18

섭취: 3개월 이상

Good
탄수화물 흡수 방지용도로 먹었는데, 효과가 있지만 크진 않았습니다
Bad
섭취에 불편한 점은 없었지만, 정확히 식전 oo분에 섭취하라는 말이 없어서 불편했어요

부작용

변비

어지러움

소화불량
혜** 20대 / 여

2024/11/17

섭취: 1개월 이상

Good
알약이 작은 편이라 삼키기 좋아 섭취하기 편했어요!
Bad
아무래도 큰 효과는 없었지만 그래도 안 먹는 것 보다는 체중이 늘어나는 건 확실히 덜 한 느낌이 있었어요

효과

체중 감소

식욕 감소