상세 정보
리뷰28개
이 제품의 효과
추천 섭취 시간 및 복용법 (최소 섭취 기준)
아침
2정
저녁
2정
하루에 2회, 1회당 2정씩 드세요
부작용이 느껴지면 섭취량을 줄이거나 섭취를 중단하세요
처음에는 최소량만 섭취하시다가 눈에 띄는 부작용이 없다면 최대량까지 천천히 늘려서 드시는 걸 추천드려요
처음에는 최소량만 섭취하시다가 눈에 띄는 부작용이 없다면 최대량까지 천천히 늘려서 드시는 걸 추천드려요
1일 섭취량 기준 함량 정보
진단 단계가 궁금해요
* 최적섭취량 및 식약처 자료 기반의 필라이즈 포뮬러에 의거한 분류로, 개인의 기저질환, 건강 상태, 식습관 및 섭취 목적 등에 따라 다소 달라질 수 있습니다.
** 식약처에서 해당 영양성분에 대한 적합한 기준을 찾을 수없습니다.
1일 섭취량은 제조사에서 제공한 정보를 기준으로 하며, 1~3회 등 기준범위가 모호할 경우, 가장 적은 1회를 기준으로 계산합니다.
** 식약처에서 해당 영양성분에 대한 적합한 기준을 찾을 수없습니다.
1일 섭취량은 제조사에서 제공한 정보를 기준으로 하며, 1~3회 등 기준범위가 모호할 경우, 가장 적은 1회를 기준으로 계산합니다.
필라이즈 연구소 Tip
약사 Anna
궁금했던 점들을 확인해보세요!
-
01.
비타민 C 메가도스, 고용량 복용법 괜찮을까요?
최근 면역력 증가와 항산화 작용에 좋다는 이유로 비타민C를 하루 권장량인 100mg(성인기준)보다 훨씬 많이 복용하는 경우가 있는데요. 건강한 성인이라면 비타민C의 하루 상한섭취량인 2000mg까지는 별다른 부작용 걱정없이 복용할 수 있어요. 또, 수용성 비타민이기 때문에 몸에 오래 남아있지 않고 소변으로 잘 배출되는 편이에요.
하지만 비타민C를 한 번에 너무 많이 섭취하면 흡수 효율이 낮아져요. 또, 2000mg이상을 한번에 복용하게 되면 속쓰림이나 설사, 구토 같은 위장장애를 겪을 수 있어요. 흔하진 않지만 신장결석이 생기거나, 혈당 수치를 올리거나, 철분이 몸에 너무 많이 쌓여서 오히려 건강을 해칠수도 있어요.
따라서 비타민C 메가도스를 고려하고 있다면, 내 몸 상태와 섭취 후 반응을 꼼꼼히 확인해야하고 한 번에 1000mg 이하로 여러 번 나눠서 5~6시간 간격으로 드시는 걸 추천해요. -
02.
버퍼드 비타민C는 뭐가 좋은가요?
💡 버퍼드(buffered) = 중성화 비타민C
산성인 비타민C는 위벽을 자극해 속이 쓰릴 수 있어요.
이런 부작용을 완화하기 위해 알칼리성인 미네랄을 결합시켜서 ‘중성’으로 만든 형태를 말해요.
✔️ 소듐 아스코베이트(Sodium Ascorbate)
→ 비타민C+나트륨
✔️ 칼슘 아스코베이트(Calcium Ascorbate)
→ 비타민C+칼슘
✔️ 마그네슘 아스코베이트(Magnesium Ascorbate)
→ 비타민C+마그네슘
✅ 비타민C를 드시고 속이 쓰렸던 분들께 추천해요.
✅ 미네랄도 함께 섭취할 수 있어요.
⚠️ 메가도스(고용량 섭취)를 하는 경우 미네랄 섭취량도 과다해질 수 있으니 함량을 잘 따져보시거나 다른 형태를 선택하시는 걸 추천해요. -
03.
리포솜 비타민C는 뭐가 좋은가요?
💡 리포솜 = 리포조멀(Liposomal) 비타민C
세포막의 구성성분인 ‘인지질’이라는 구조를 이용해 점막을 더 잘 투과하도록 만들어, 생체이용률을 높인 형태에요.
비타민C가 막으로 둘러싸여 있기 때문에 속쓰림이 적어요.
✅ 비타민C 메가도스를 하는데 속쓰림, 가스참, 설사 등의 불편감 때문에 힘들었던 분들께 추천해요.
✅ 비타민C 메가도스를 효율적으로 하고 싶은 분들에게도 좋아요.
⚠️ 리포솜을 구성하는 기술력이 중요하기 때문에 신뢰도 높은 회사를 선택하시는 게 좋아요.
일반 비타민C에 비해 가격이 비싼 편이에요. -
04.
타임-릴리즈 비타민C가 뭐에요?
💡 타임-릴리즈(Time-Release) = 서방형 비타민C
비타민C는 몸에서 빠르게 배출되는 성질이 있고, 한번에 흡수되는 양도 한계가 있어요.
약이 천천히 녹게 만들어 긴 시간 동안 작용하도록 하고, 위장장애도 줄인 형태를 말해요.
✅ 비타민C를 여러번 나눠 드시는 게 귀찮은 분들께 추천해요.
⚠️ 실제로 흡수율이 높아지는지 정확하게 확인된 연구는 부족한 편이에요. -
05.
천연비타민C와 합성비타민C의 차이가 궁금해요.
[천연비타민C]
채소나 과일에서 추출했다는 의미로 아세로라 추출물(비타민C 15% 함유) 같이 표시되어 있어요.
비타민C 외에도 식물성 식품에 들어 있는 성분들이 함께 들어있을 수 있다는 것이 장점이에요.
하지만 가격이 비싸고, 고함량을 담기 어렵다는 단점이 있어요.
[합성비타민C]
화학적으로 동일한 분자구조를 만들어낸 거예요.
가격이 저렴하고, 고함량을 쉽게 섭취할 수 있다는 장점이 있어요.
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원료 정보
첨가제/원료
향료
없음
색소
없음
부형제
2개
스테아린산마그네슘, 이산화규소
원료 원산지
중국산
없음
일본산
없음
'원퀵'에는 스테아린산마그네슘, 이산화규소 부형제가 들어있는데 알약의 일정한 형태를 만들거나 섭취 편의성을 위해 첨가하는 물질이에요. 대부분 안전하다고 알려져 있으나, 일부 연구 결과에서 부작용 가능성을 제시하고 있으니 임산부 등 취약자는 피하시는 게 좋아요.
'원퀵'에는 스테아린산마그네슘, 이산화규소 부형제가 들어있는데 알약의 일정한 형태를 만들거나 섭취 편의성을 위해 첨가하는 물질이에요. 대부분 안전하다고 알려져 있으나, 일부 연구 결과에서 부작용 가능성을 제시하고 있으니 임산부 등 취약자는 피하시는 게 좋아요.
제품 리뷰
4.46
효과
붓기 개선
92%
감기 덜 걸림
3%
피부결 개선
3%
부작용
속 안좋음
3%
속쓰림
3%
섭취 편의성
먹는 방법이 간편함
64%
알약크기 보통
67%
무미/무취
85%
원퀵에 대해 실제 섭취한 유저들은 이렇게 평가해요
'원퀵'을 실제로 섭취한 유저들은 주로 붓기 개선(92%), 감기 덜 걸림(3%), 피부결 개선(3%)등의 효과를 경험했어요.
섭취한 유저들의 리뷰에 따르면 '원퀵'의 부작용으로는 속 안좋음(3%), 속쓰림(3%)등을 꼽을 수 있으니, 관련 기저질환이 있거나 섭취 중 비슷한 부작용 증상이 있을 경우 섭취량을 줄이거나 중단하시는 게 좋아요.
섭취한 유저들은 섭취 편의성에 대해 먹는 방법이 간편함(64%), 무미/무취(85%), 알약크기 보통(67%)이라고 평가하고 있으니 꾸준히 복용할만큼 기호에 맞는지 확인하세요.
리뷰 28개
-
젠**
20대 / 여
2024/05/26Good섭취: 3개월 이상
확실히 안 먹으면 그 날 얼굴 붓기가 장난아님. 처음 세 달동안은 그냥 꾸준히 먹어줌. 그러고 잠깐 복용안하니까 확실히 먹었을 때보다 더 부은 느낌이 들었음. 성분을 보니 붓기 빼는 성분이 이ㅛ는건가..? 싶지만 효과는 있음 확실히
Bad드라마틱한 붓기 빠짐을 기대하진 말길. 그렇지만 내가 여태까지 복용했던 붓기차, 호박즙, 팥즙 등등에 비해 효과가 커서 만족 중임.
효과 -
수**
30대 / 여
2023/09/20Good섭취: 3개월 이상
서서 일해서 다리가 많이 붓고, 자고 일어난 다음날 아침에도 붓기가 안빠진채로 아프고 무거웠는데, 이거 먹고 자면 다리가 정말 가볍고 편란해요. 4월부터 지금까지 계속 먹고 있네요 ㅎㅎ
Bad딱히 부작용은 없었어요
효과 -
박**
20대 / 여
2023/10/09Good섭취: 3개월 이상
평소 붓기와 부종이 심했는데 약 복용 후 붓기와 부종이 많이 감소 된 것 같아요! 약 크기도 적당해서 한번에 두알씩 목 넘김도 괜찮아요!
Bad공복에 먹으면 속 울렁거림이 있어요!
효과부작용 -
박**
20대 / 여
2023/08/18Good섭취: 3개월 이상
코수술하고 붓기 빨리 빼고자 섭취하기 시작했는데 붓기가 빨리 빠졌고 이후에도 평소 붓기 관리차 먹고 있는데 잘 챙겨먹으면 덜 붓는것 같다
Bad없었습니다
효과 -
수**
20대 / 여
2024/06/26Good섭취: 1개월 이하
일때문에 오래 서있어서 다리가 항상 붓고 무거웠는데 눈에 보이는 붓기빠짐은 없지만 다리가 가벼워진게 체감돼서 꾸준히 먹으려구요!
Bad보이기에 큰 차이는 없어서 아쉬워요 한번에 4알씩 먹는것도 빨리 먹게 돼서 좀더 저렴하면 좋겠어요
효과 -
유**
20대 / 여
2024/05/18Good섭취: 1개월 이상
아침붓기심해서 복용시작했는데 이미 부은후에는 효과를 잘 모르겠는데 자기전에 먹고 자면 다음날에 덜부어있어서 좋았어요
Bad이미 퉁퉁부은후에 복용은 별 효과못느꼈어요
효과 -
줴**
20대 / 여
2024/05/12Good섭취: 3개월 이상
붓기 빠진대서 먹고 있어요 안 먹은날엔 부어요 ㅇ
Bad메타그린 슬림업하고 똑같이 생겨서 과다복용일까봐 걱정되는데 정확한 성분확인이 어려워요
효과 -
원**
20대 / 여
2023/03/23Good섭취: 6개월 이상
코성형 후 붓기 제거를 위해 선택했습니다 쿠팡에서 3통 사면 저렴허게 구입 가능했고, 붓기에 탁월했어요
Bad없었숩니다
효과 -
배**
20대 / 여
2023/08/02Good섭취: 3개월 이상
향,크기,목 넘김 괜찮고 확실히 다른 영양제보다 붓기가 잘빠져요!!
Bad아침 공복에 먹어서 그런지 속이 좀 안좋았어요
효과 -
지**
20대 / 여
2023/11/07Good섭취: 1개월 이상
얼굴이 많이 붓는타입이였는데 좀 덜 붓는걸 느꼈곤 약 크기가 큰편이 아니라 먹기 좋았습니다!
Bad딱히 막 불편한건 없었는데 향이 조금 있는편
효과
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