닭가슴살바질 파스타

조리 20분 난이도 NORMAL 647 kcal

#다이어트 #고단백 #저탄수

그릭요거트고구마바스크치즈케익

1,434 kcal

#다이어트 #저당 #고단백

닭가슴살 스무디

조리 5분 난이도 EASY 750 kcal

#다이어트 #고단백 #저탄수

가지피자

304 kcal

#저칼로리 #다이어트 #저탄수

포케

조리 10분 난이도 EASY 400 kcal

#다이어트 #저탄수 #고단백

두부 유부 김치 참치 포케

435 kcal

#저탄수 #고단백 #저당

초코 피넛 프로틴 오나

330 kcal

#고단백 #저당 #다이어트

chicken bowl 2

611 kcal

#고단백 #저탄수 #저칼로리

양참덮

조리 10분 난이도 EASY 444 kcal

#다이어트 #고단백 #저탄수

김치볶음밥

358 kcal

#저당 #저칼로리

야채 볶음밥

조리 30분 난이도 NORMAL 1,093 kcal

#저칼로리 #비건

칼레스오이두부비빔밥

두부 100-150g 물기짜고 으깨서 전자레인지에 1분 돌려주기 / 오이 반개 썰어넣고 / 칼레스 반스푼, 간장 1t, 참기름 조금 넣어주기

488 kcal

#다이어트 #저탄수 #고단백

다이어트 닭갈비2

닭가슴살

조리 30분 난이도 EASY 433 kcal

#다이어트 #저탄수 #고단백

홀그래인 머스타드 오리 비빔밥

654 kcal

#고단백 #저탄수 #저칼로리

포케

조리 10분 난이도 EASY 499 kcal

#다이어트 #저당 #저칼로리

마녀스프 V2

조리 50분 난이도 EASY 1,115 kcal

#다이어트 #저당 #저탄수

양참덮

506 kcal

#저당 #고단백 #저탄수

오트밀 치아씨드

조리 15분 난이도 EASY 318 kcal

#다이어트 #비건 #저탄수

단호박 빵

조리 5분 200 kcal

#저당 #비건

그린빈 바나나 스무디

그린빈 바나나 땅콩버터 강황가루 스무디

조리 5분 난이도 EASY 147 kcal

#다이어트 #저당 #저칼로리