쑥 호두 설기(성분표참고작성)

쑥28%_쌀30%-찹쌀10%-호두27%_소금1%_설탕2%_흑설탕2%

난이도 NORMAL 257 kcal

#쑥설기 #호두설기 #쑥떡

* 블루베리 요거트 스무디

조리 5분 난이도 EASY 318 kcal

#블루베리스무디 #요거트스무디 #과일스무디

치킨마요

조리 10분 난이도 EASY 601 kcal

#치킨마요 #치킨마요덮밥 #닭가슴살요리

키토 말차 크럼블 푸딩🍵🍮

455 kcal

#키토푸드 #저탄수화물 #말차디저트

컵누들찜닭

조리 30분 난이도 EASY 475 kcal

#컵누들찜닭 #찜닭 #간편조리

순두부계란명란덮밥

536 kcal

#순두부덮밥 #계란요리 #명란요리

키토 새우,오징어 부추전

397 kcal

#키토요리 #저탄수화물 #새우요리

닭조림

조리 10분 난이도 EASY 344 kcal

#닭조림 #한식 #닭요리

오이샐러드

616 kcal

#오이샐러드 #간단요리 #여름음식

해장 새우 파스타

914 kcal

#해장 #새우 #파스타

청소년김밥

89 kcal

#청소년김밥 #학교앞김밥 #분식

닭가슴살 퀘사디아

조리 20분 난이도 EASY 243 kcal

#닭가슴살 #퀘사디아 #고단백

새우치즈순두부그라탕

조리 15분 난이도 EASY 585 kcal

#순두부요리 #새우요리 #그라탕

돼지고기 무나물볶음

양념은 고기 밑간

873 kcal

#돼지고기무나물볶음 #무나물 #돼지고기볶음

고추장 닭장작구이

1,546 kcal

#고추장 양념 #닭구이 #한국 요리

단호박스콘

1,440 kcal

#단호박스콘 #스콘 #단호박 요리

갈릭쉬림프 포케

난이도 HARD 425 kcal

#포케 #갈릭쉬림프 #쉬림프포케

내가 만든 초코칩 쿠키

조리 60분 난이도 EASY 2,780 kcal

#홈베이킹 #초코칩쿠키 #디저트

베이컨볶음밥

975 kcal

#베이컨볶음밥 #볶음밥 #간단요리

츄러스

1,136 kcal

#츄러스 #간식 #디저트