양배추오코노미야키

조리 10분 난이도 EASY 330 kcal

#오코노미야키 #양배추요리 #일본요리

무청시래기 들깨된장지짐

700 kcal

#무청시래기 #된장지짐 #들깨된장

닭가슴살,버섯 볶음밥

난이도 NORMAL 316 kcal

#닭가슴살볶음밥 #버섯볶음밥 #건강식

양배추참치김밥

조리 20분 난이도 EASY 403 kcal

#양배추김밥 #참치김밥 #양배추참치

마라샹과

조리 30분 난이도 NORMAL 1,623 kcal

#마라샹과 #중국요리 #얼얼한맛

내가만든 잠봉 반미

232 kcal

#반미샌드위치 #잠봉햄 #베트남샌드위치

엄마 계란찜

225 kcal

#계란찜 #부드러운 찜 #한식

팽이버섯조림

조리 5분 난이도 EASY 75 kcal

#팽이버섯조림 #버섯반찬 #밑반찬

만두강정(소스)

144 kcal

#만두강정 #강정소스 #만두요리

브라우니

177 kcal

#브라우니 #초콜릿 디저트 #베이킹

더티초코라이스페이퍼2개

난이도 EASY 256 kcal

#더티초코 #라이스페이퍼 #초코디저트

루꼴라 샌드위치

510 kcal

#루꼴라샌드위치 #샌드위치 #간편식

샌드위치

574 kcal

#샌드위치 #간편요리 #아침식사

샤브샤브

조리 10분 난이도 EASY 399 kcal

#샤브샤브 #샤브샤브 레시피 #일본 음식

두부계란밥

조리 20분 난이도 EASY 396 kcal

#두부계란밥 #초간단요리 #한그릇요리

닭가슴살 월남쌈

530 kcal

#닭가슴살 #월남쌈 #다이어트

닭죽

조리 10분 난이도 EASY 550 kcal

#닭죽 #죽 #한식

닭가슴살조림10

1,392 kcal

#닭가슴살조림 #저칼로리 #단백질요리

단호박에그슬럿2

283 kcal

#단호박에그슬럿 #단호박요리 #에그슬럿

알리오올리오 새우

난이도 EASY 710 kcal

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