김치나베

조리 20분 난이도 EASY 821 kcal

#저당 #저칼로리

두부 강된장

564 kcal

#저탄수 #고단백 #저칼로리

다욧 부대찌개

740 kcal

#다이어트 #저당 #고단백

크링클 쿠키 레몬

실패요인 알룰로스

조리 20분 난이도 EASY 1,880 kcal

#저당 #저칼로리

오트밀 깜빠뉴!

2,788 kcal

#저당 #저탄수 #비건

양배추참치덮밥

조리 10분 난이도 EASY 569 kcal

#고단백 #저탄수 #다이어트

두부면 팟타이

조리 15분 난이도 NORMAL 650 kcal

#저탄수 #고단백 #다이어트

먐미또띠아ㅋㅌ

471 kcal

#저당 #고단백 #저칼로리

유빈참치마요김밥

441 kcal

#고단백 #저당 #저탄수

존맛목살카레

양파 채썰기,감자&당근 깍둑썰기

조리 30분 난이도 EASY 2,240 kcal

#고단백 #저탄수 #저속노화

시금치 토마토 프리타타

시금치, 소세지, 방울토마토, 양파, 계란, (버섯), 우유, 치즈가 들어간 유럽식계란찜

조리 20분 난이도 EASY 802 kcal

#저탄수 #지중해 식단 #비건

양배추계란전

조리 10분 난이도 EASY 256 kcal

#저칼로리 #고단백 #다이어트

가지참치된장2

161 kcal

#고단백 #저탄수 #저칼로리

양배추참치덮밥

조리 10분 난이도 EASY 757 kcal

#저탄수 #고단백 #저칼로리

빨간계란탕

252 kcal

#저칼로리 #고단백 #저탄수

비스코티

230 kcal

#저당

우삼겹알리오올리오

518 kcal

#고단백 #저탄수

오리고기 샌드위치

조리 10분 난이도 EASY 713 kcal

#고단백 #저당 #저탄수

홈메이트 통밀 코코넛 스콘

170도 20분

조리 20분 난이도 EASY 1,420 kcal

#저당 #비건 #저칼로리

밤호두무화과견과시골빵

1,676 kcal

#비건 #지중해 식단