화덕 브레드 by youna

조리 60분 난이도 NORMAL 1,317 kcal

#저당 #저탄수 #비건

양배추참치덮밥

조리 5분 난이도 EASY 647 kcal

#저당 #고단백 #저칼로리

새송이버섯 떡볶이

조리 20분 난이도 EASY 243 kcal

#저칼로리 #비건

양참덮

251 kcal

#저당 #고단백 #저탄수

바나나고구마초코마들렌

조리 45분 난이도 NORMAL 474 kcal

#저당 #저탄수 #저칼로리

토마토 당근스프

조리 10분 난이도 EASY 349 kcal

#저칼로리 #비건 #지중해 식단

우삼겹 설렁탕 당면빼고 버섯추거

난이도 EASY 251 kcal

#저탄수 #고단백 #저칼로리

다이어트용 바나나푸딩

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난이도 EASY 1,627 kcal

#다이어트 #저당 #저칼로리

당근라페치아바타

233 kcal

#비건 #저칼로리 #지중해 식단

치아바타 핫도그 (닭다리살 소시지)

조리 10분 난이도 EASY 343 kcal

#고단백 #저탄수 #키토

감자크림

조리 5분 난이도 EASY 885 kcal

#비건 #저지방 #저칼로리

두부달걀유부초밥

조리 30분 난이도 EASY 729 kcal

#저탄수 #고단백 #저칼로리

에그타르트

조리 5분 난이도 EASY 372 kcal

#저단백

돼지앞다리살애호박가지덮밥

앞다리살돠 애호박, 가지를 이용한 덮밥

조리 10분 난이도 EASY 184 kcal

#저당 #고단백 #저칼로리

두부낫또밥

490 kcal

#다이어트 #고단백 #비건

애플크럼블

246 kcal

#저당

단호박샐러드

518 kcal

#다이어트 #저칼로리 #비건

치즈오트밀카레죽

453 kcal

#치즈오트밀카레죽 #카레죽 #오트밀죽

잠봉샌드위치

547 kcal

#잠봉샌드위치 #프랑스샌드위치 #샌드위치

참치김밥

조리 30분 난이도 HARD 302 kcal

#참치김밥 #김밥 #참치마요김밥