양배추오믈렛또띠아

조리 10분 난이도 EASY 482 kcal

#다이어트 #저탄수 #고단백

새우깍두기

연어깍두기 새우 버전... 겸사겸사 다이어트를 곁들인

조리 20분 난이도 EASY 143 kcal

#고단백 #저당

당근케이크

조리 25분 난이도 NORMAL 1,520 kcal

#저속노화 #지중해 식단

초코프로틴퍼지

170 kcal

#저당 #고단백 #저탄수

저탄수바나나파운드

조리 40분 난이도 EASY 1,040 kcal

#저탄수 #다이어트 #고단백

마라탕

138 kcal

#저탄수 #고단백

나우잇 갈릭소이샐러드파스타

542 kcal

#저탄수 #고단백 #저칼로리

시나몬애플구이

249 kcal

#저당 #저칼로리 #비건

두부그라탕

조리 5분 난이도 EASY 434 kcal

#저탄수 #고단백 #다이어트

당근 김밥

386 kcal

#다이어트 #저칼로리 #비건

볶은밥

390 kcal

#저칼로리 #저당

치킨 커리

1,006 kcal

#고단백 #저당

버섯오트밀리조또

조리 20분 난이도 NORMAL 450 kcal

#다이어트 #비건 #저칼로리

쑥단호박요거트빵

바닐라에센스 4g추가

조리 30분 난이도 EASY 489 kcal

#저당 #저칼로리 #비건

8/14 버섯리조페스토

1,119 kcal

#지중해 식단 #저칼로리 #비건

오리고기 샌드위치

754 kcal

#고단백 #저탄수 #저칼로리

계란피자빵

431 kcal

#저당 #고단백 #저탄수

다이어트 시저샐러드

474 kcal

#다이어트 #저탄수 #고단백

신전치즈김밥

양배추와 밥, 참치, 소스를 넣고 볶아 김 위에 치즈와 같이 올려준 뒤 말아서 전자레인지에 치즈 녹여주기

조리 25분 난이도 EASY 540 kcal

#저속노화 #저칼로리

바나나 오트밀 초코칩 파운드

1,351 kcal

#저당 #비건 #저칼로리